Версия для печати Рецепты Десерты Конфеты

Dania HappyПоваренок 4 уровня

16 сентября 2014, 15:02
69115

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Здоровый заменитель всего сладкого. Гуляя по зарубежным кулинарным сайтaм, я всё чаще нахожу рецепты без сахара, без глютена, для сыроедов и вегов. Идеальный рецепт, не рецепт, а чистая, здоровая энергия в одном кусочке. 15-20 минут и вы уверены, что ваши дети едят здоровую пищу.

Категория: Десерты Конфеты

Ингредиенты для «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:

Топ

Шоколад молочный / Шоколад — 300 г
Фисташки — 60 г

Основа

Семечки подсолнуха — 1 стак.
Кунжут — 1 стак.
Мед — 4 ст. л.
Соевый соус (Киккоман, сладкий) — 1 ст. л.
Какао-порошок — 3 ст. л.
Финик — 200 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 6529.5 ккал	белки 179.7 г	жиры 438 г	углеводы 463.6 г
Порции
ккал 1088.3 ккал	белки 30 г	жиры 73 г	углеводы 77.3 г
100 г блюда
ккал 476.6 ккал	белки 13.1 г	жиры 32 г	углеводы 33.8 г

Рецепт «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:

Kунжут обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
Семена подсолнечника обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
Финики освободить от косточек.
В чаше блендера соединить кунжут, семечки, финики, мёд, соевый соус Киккоман (сладкий).
Добавить какао или кэроб.
Взять комок получившейся смеси, вымесить её в оставшихся семечках и кунжуте.
Форму выложить пергаментной бумагой, выложить смесь на бумагу и примять пальцами, распределяя по форме.
Шоколад растопить в СВЧ печи или на водяной бане.
Растопленный шоколад распределить по "тесту".
Посыпать фисташками.
Поставить в морозильник на 15 минут для застывания.
Застывшие брауни нарезать на куски.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки + K". Десерты На завтрак : Сытный завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На десерт Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: десерт конфеты

Вкусы: шоколадный сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95049/]Брауни с семечками, кунжутом и финиками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95049/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/16/51/863016_47180-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Конфеты
Здоровый заменитель всего сладкого. Гуляя по зарубежным кулинарным сайтaм, я всё чаще нахожу рецепты без сахара, без глютена, для сыроедов и вегов. Идеальный рецепт, не рецепт, а чистая, здоровая энергия в одном кусочке. 15-20 минут и вы уверены, что ваши дети едят здоровую пищу.

Ингредиенты: Шоколад молочный, Фисташки, Семечки подсолнуха, Кунжут, Мед, Соевый соус, Какао-порошок, Финик.
Тэги: десерт, конфеты.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Брауни с семечками, кунжутом и финиками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/16/51/863016_47180-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Брауни с семечками, кунжутом и финиками" title="Рецепт: Брауни с семечками, кунжутом и финиками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Здоровый заменитель всего сладкого. Гуляя по зарубежным кулинарным сайтaм, я всё чаще нахожу рецепты без сахара, без глютена, для сыроедов и вегов. Идеальный рецепт, не рецепт, а чистая, здоровая энергия в одном кусочке. 15-20 минут и вы уверены, что ваши дети едят здоровую пищу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/167/">
          Конфеты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3893">Шоколад молочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1879">Фисташки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9131">Семечки подсолнуха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3226">Какао-порошок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/501/">конфеты</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95049/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Категория: Десерты › Конфеты

Ингредиенты для «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:

Шоколад молочный Фисташки Семечки подсолнуха Кунжут Мед Соевый соус Какао-порошок Финик

Тэги: десерт, конфеты

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Брауни с семечками, кунжутом и финиками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 сентября 2014 года Olena731 #

Вкусняшки!!! Аленушка, фото чудесные!!!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

16 сентября 2014 года Tamara Shepeleva #

Красота какая!!!!!!!!!!!!!!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

16 сентября 2014 года Один Три #

Мои детки еще маленькие,для таких лакомств...зато я очень люблю десерты,особенно с финиками!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Значит рецепт для вас, обязательно попробуйте!

16 сентября 2014 года мисс #

как шоколадноооооо

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

16 сентября 2014 года Сурик #

Ох, ох, ох! Я не могу это видеть! Мне плохо! Дайте скорее один кусочек! Какая красота и вкуснота! Алена, это что-то необыкновенное!

Это действительно заменитель всего сладкого!

Это очень вкусно! Огромное спасибо!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Людмила, мне безумно хочется вас угостить!

К сожалению, картинку не попробуешь.... Обязательно приготовьте, оооочень легко, я постаралась не перегружать текст рецепта, что-бы было видно, что рецепт очень быстрый.

16 сентября 2014 года Сурик #

Алена, я обязательно сделаю! Спасибо! Я влюбилась в этот рецепт!

16 сентября 2014 года пряник71 #

сколько фиников? в ингредиентах нет

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Спасибо, что указали

, уже добавила. 200-300 г

16 сентября 2014 года Violl #

Восхитительные конфеты

Спасибо за рецепт!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

16 сентября 2014 года Натуля70 #

Вкусно и полезно))) Выглядит классно!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Spasibo!

16 сентября 2014 года Мария По #

Вкусное лакомство с хрустом

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Оно не сильно хрустит, это же не козинаки.

16 сентября 2014 года Заточка #

В ингредиентах указаны фисташки, а в рецепте приготовления их не нашла?

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Десятая фотография.

16 сентября 2014 года Заточка #

↑Ответ для Заточка

Спасибо, вопрос исчерпан! А фиников сколько надо? Хочу своим сладкоежкам приготовить, они у меня любители таких лакомств

16 сентября 2014 года Лепачка #

Алена, отличный брауни

100% заменитель сладкого не только для детей, но и для взрослых

Даааа в супермаркете такого не купишь

молодец

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Это точно, мой старший со школы только что пришел, понятное дело, одним кусочком не обошлось, жаль, что тут видео не выставишь, сидел и ел с закрытыми глазами постанывая, я аж рассмеялась.

16 сентября 2014 года Лепачка #

Ой,не могу, ребенок мурлыкает от восторга, а мама смеется

16 сентября 2014 года skyfuntik #

Здорово!! Отличные штуки. Сейчас все чаще и купить подобные вещи можно! Но конечно самим будет значительно дешевле сделать

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Возможно у вас можно, а вот у нас таких ещё не делают...

16 сентября 2014 года skyfuntik #

У нас все чаще можно встретить батончики под маркой Bite, например: финики, тыквенные семечки, фундук, кумкват. И другие вкусы. А еще у нас например продают в бассейне - какая-то мама частный предприниматель занялась выпуском! У нас там модно еще сыроедение)

16 сентября 2014 года Nikusya love #

Очень аппетитно!!!И очень полезно!!!

16 сентября 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Spasibo!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Брауни с семечками, кунжутом и финиками

Ингредиенты для «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Брауни с семечками, кунжутом и финиками»:

Похожие рецепты

Шарики из риса и киноа

Трюфели "На счастье"

Тыквенные трюфельные конфеты

Олькины конфеты

Желейные конфетки в горьком шоколаде

Шоколадные бары

Конфеты "Морская пена"

Шоколадный фадж с кешью

Сливочные колбаски

Фотографии «Брауни с семечками, кунжутом и финиками» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!