Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром – закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
Виктория РахубовскаяПоваренок 3 уровня
- 24 сентября 2014, 14:27
- 73507
Рулетики из лаваша с курицей и сыром
Ингредиенты для «Рулетики из лаваша с курицей и сыром»:
- Лаваш — 3 шт
- Сыр плавленый — 200 г
- Филе куриное — 400 г
- Сметана — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2828.5 ккал |
белки
200.2 г |
жиры
56.3 г |
углеводы
393.2 г |
| Порции | |||
| ккал 353.6 ккал |
белки 25 г |
жиры 7 г |
углеводы 49.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 195.1 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 27.1 г |
Рецепт «Рулетики из лаваша с курицей и сыром»:
Филе курицы отварить до готовности. Измельчить при помощи блендера или мясорубки. Добавить к курице плавленый сыр, сметану, соль, перец. Всё хорошенько перемешать.
Смазать массой первый лист лаваша. Накрыть вторым листом -смазать. Положить сверху третий лист и свернуть в рулет.
Оставить рулет на 20 минут для пропитки. Нарезать на ломтики 3-5 см. Обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Смазать массой первый лист лаваша. Накрыть вторым листом -смазать. Положить сверху третий лист и свернуть в рулет.
Оставить рулет на 20 минут для пропитки. Нарезать на ломтики 3-5 см. Обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 марта 2022 года kuznetsovalv82 #
8 июля 2021 года Юлия Саргина #
6 июля 2021 года vecnyshka #
6 июля 2021 года Василий-2017 #
13 октября 2019 года Инночка07 #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года virgola71 #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года wise1288 #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года Покусаева Ольга #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года Просто Мэри #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года jannasimf #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
26 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
26 июня 2019 года Лилек3011 #
27 апреля 2019 года maria7909 #
Удобно брать с собой на природу и за праздничным столом дома закуска разошлась первой
20 января 2019 года eolin li #
Отличный вариант использования лаваша. + салат и ужин готов!
25 декабря 2017 года наташа лучко #
В общем всем рекомендую!!! и море благодарностей автору
11 апреля 2017 года linda2207 #
17 марта 2017 года Димка-1971 #
9 февраля 2017 года Edem-ka #
6 января 2017 года Венса #
5 января 2017 года Л-лька2805 #
Для мужа поджарила на сковороде, а для себя не жарила. Спасибо за простой и легкий рецепт!
23 ноября 2016 года Лисенок0309 #
22 ноября 2016 года lina0710 #
22 ноября 2016 года a shvedova77 #
22 ноября 2016 года lina0710 #
22 ноября 2016 года a shvedova77 #
22 ноября 2016 года lina0710 #
97 месяцев назад Наталья 1977 #
26 октября 2016 года Tata0330 #
2 октября 2016 года Sea-green #
20 июля 2016 года Olgastih #
20 июля 2016 года yugai ludmila65 #
20 июля 2016 года Olgastih #
20 марта 2017 года Людмила Капылова #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: