Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Lana StarПоваренок 5 уровня

29 сентября 2014, 13:49
7606

Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей

Всем известно такое блюдо, как тушеная капуста. Предлагаю приготовить это знаменитое блюдо с некоторыми дополнениями. К капусте мы добавим яблоко, которое внесет в блюдо легкую кислинку и сочность, тыкву для сладости и курицу, которая сделает блюдо сытнее. Очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей»:

Капуста белокочанная / Капустa (свежая) — 350 г
Тыква — 200 г
Яблоко (кислое или кисло-сладкое) — 1 шт
Филе куриное — 200 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Соль (по вкусу)
Масло подсолнечное ("IDEAL")
Вода — 100 мл
Зелень (укроп и петрушка)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 550 ккал	белки 60.1 г	жиры 4.3 г	углеводы 70.9 г
100 г блюда
ккал 48.7 ккал	белки 5.3 г	жиры 0.4 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей»:

Капусту мелко нарезать.
Тыкву очистить от кожуры и семян и нарезать на небольшие кусочки.
Куриное филе нарезать не очень крупно.
Яблоко очистить от кожуры и семян и нарезать на мелкие кусочки.
Репчатый лук нарезать полукольцами.
В сковороду налить немного подсолнечного масла "IDEAL".
Обжарить куриное филе и переложить на блюдо.
Выложить лук и слегка обжарить.
К обжаренному луку добавить тыкву и яблоко и слегка обжарить.
Затем добавить капусту и обжарить.
Далее добавить обжаренное куриное филе, чеснок через пресс, воду, соль и перемешать. Накрыть крышкой и тушить до готовности.

При подаче тушеную капусту с тыквой, яблоком и курицей посыпать мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6306

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Идеальное осеннее сочетание" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: горячее ужин обед

Вкусы: куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95839/]Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/95839/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/27/879222_43076-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Всем известно такое блюдо, как тушеная капуста. Предлагаю приготовить это знаменитое блюдо с некоторыми дополнениями. К капусте мы добавим яблоко, которое внесет в блюдо легкую кислинку и сочность, тыкву для сладости и курицу, которая сделает блюдо сытнее. Очень вкусно!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Тыква, Яблоко, Филе куриное, Лук репчатый, Чеснок, Соль, Масло подсолнечное, Вода, Зелень.
Тэги: горячее, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014sep/29/27/879222_43076-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей" title="Рецепт: Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем известно такое блюдо, как тушеная капуста. Предлагаю приготовить это знаменитое блюдо с некоторыми дополнениями. К капусте мы добавим яблоко, которое внесет в блюдо легкую кислинку и сочность, тыкву для сладости и курицу, которая сделает блюдо сытнее. Очень вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/95839/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей»:

Капуста белокочанная Тыква Яблоко Филе куриное Лук репчатый Чеснок Соль Масло подсолнечное Вода Зелень

Тэги: горячее, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

372

Салат с морепродуктами

36
372
22316

891

Мясной закусочный торт

47
891
80393

1183

Манник с бруснично-медовым соусом

158
1183
39591

Фотографии «Тушеная капуста с тыквой, яблоком и курицей» от приготовивших (10)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 февраля 2022 года Dama-Lorik #

[+5]

Замечательное блюдо получилось, очень вкусно!

Спасибо огромное за рецепт!

5 ноября 2021 года Покусаева Ольга #

[+5]

Очень вкусное сочное блюдо! Нам понравилось такое сочетание ингредиентов. Обязательно буду готовить в дальнейшем. Автору большое спасибо!

25 октября 2018 года inna_2107 #

Отличный рецепт!

26 ноября 2017 года Хлоркина #

[+5]

Очень вкусно! Готовила без курицы, а с фасолью. Спасибо!!!

1 апреля 2017 года Vicentina #

[+5]

Прекрасное блюдо! Получилось очень вкусно и сочно!

Обжаривала все, кроме капусты. Остальное без отступлений. Спасибо за отличный рецепт!

2 апреля 2017 года Светланка g980 #

Жанночка, очень аппетитное блюдо! Вкусно!!!

2 апреля 2017 года Vicentina #

Спасибо, Светочка!

Угощайся

2 апреля 2017 года Светланка g980 #

Спасибо, Жанночка, с удовольствием!

2 апреля 2017 года Vicentina #

2 апреля 2017 года Светланка g980 #

2 апреля 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Vicentina

Жанночка, прекрасное блюдо приготовила!

2 апреля 2017 года Vicentina #

Спасибо, Олечка!

Вкусная капустка!

3 апреля 2017 года lelikloves #

↑Ответ для Vicentina

Жанночка, очень аппетитно

Интересное блюдо

3 апреля 2017 года Vicentina #

Спасибо, Оленька!

Очень вкусная капустка!

3 апреля 2017 года felix032 #

↑Ответ для Vicentina

Жанночка, отличное блюдо,ароматное и вкусное

!!!

4 апреля 2017 года Vicentina #

Галочка, спасибо, дорогая!

Замечательная капустка!

10 апреля 2017 года Сурик #

↑Ответ для Vicentina

Жанночка! Очень красиво и очень аппетитно!!!

10 апреля 2017 года Vicentina #

Спасибо большое за внимание, Людочка!

22 января 2016 года lagoon #

[+5]

А вот и мой отчетик! Очень вкусная капуста! Буду готовить еще! Особенно в период тыквы - очень уж понравилось сочетание! спасибо за рецепт!

8 декабря 2015 года Sherl #

[+5]

Прекрастно!очень-очень вкусно и интересно.очень удачное сочетание всех продуктов,понравилось и взрослым и детям.
Спасибо,Светочка,за рецепт,буду готовить ещё.

30 ноября 2015 года LorochkaT #

[+5]

сочно,вкусно и ароматно-очень интересный гарнир получился...Спасибо

29 ноября 2015 года caramel77 #

[+5]

Очень вкусно и полезно. Получилось сочное и ароматное блюдо.

18 ноября 2015 года Lanka F #

[+4]

Вкусная капустка! Яблоко и тыква прекрасно "подружились"с ней! Курица дала сытность! Ужин у нас был замечательный!

11 августа 2015 года Violl #

[+5]

Светочка, я с отчетиком! Замечательное полезное блюдо, очень вкусное. Большое спасибо за прекрасный рецепт

11 августа 2015 года Покусаева Ольга #

Виолушка, очень аппетитное блюдо у тебя получилось

12 августа 2015 года Violl #

Спасибо, моя хорошая

12 августа 2015 года ирина таджибова #

↑Ответ для Violl

Виолочка, очень вкусное и красивое блюдо получилось!

13 августа 2015 года Violl #

Ирочка, спасибо большое

блюдо и правда очень вкусное

13 августа 2015 года ирина таджибова #

16 августа 2015 года mtata #

↑Ответ для Violl

Виолеточка прекрасная подача замечательного рецепта

18 августа 2015 года felix032 #

↑Ответ для Violl

Виолеточка, отличное блюдо и красивая подача!!!

20 августа 2015 года Violl #

Спасибо, Галочка

вкусненько

14 сентября 2015 года Vicentina #

↑Ответ для Violl

Виолеточка, спасибо за наводку на такой чудесный рецепт!

15 сентября 2015 года Violl #

Жанночка, рада, что пригодилось

30 сентября 2014 года Jakuzka #

Вот ваш рецепт действительно тот, который хочется повторить! Необычно, красиво, диетично, а главное - доступно и просто!

На сайте много потрясающих рецептов, но на многие у меня рука не поднимается - боюсь, что не получится. А ваш буду пробовать с большим удовольствием!

30 сентября 2014 года para_gn0m0v #

30 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

30 сентября 2014 года Ирушенька #

Светочка,аппетитное и красивое какое блюдо!

30 сентября 2014 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка!