Идеальное сочетание овощей, авокадо и семги. Вкусный, легкий и классический салат.
- 3 октября 2014, 15:29
- 3878
Салат "Фобос"
Ингредиенты для «Салат "Фобос"»:
- Авокадо — 1 шт
- Семга (Мало соленая) — 150 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Сельдерей черешковый (Стебелька) — 3 шт
- Специи (По вкусу: соль, перец, сок лимона)
- Масло растительное (По вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1139.5 ккал |
белки
64.8 г |
жиры
69.4 г |
углеводы
85 г |
100 г блюда | |||
ккал 57 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Салат "Фобос"»:
-
Болгарский перец нарезаем мелким кубиком как и авокадо, предварительно очищенный
-
Сельдерей нарезаем мелким кубиком, с семгой проделываем тоже самое
-
Сыр нарезаем тонким брусочком. Добавляем специи и масло. Аккуратно перемешиваем.
Комментарии и отзывы
3 октября 2014 года suliko2002 #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Ange77 #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года chudo #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Rapsodiy #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Покусаева Ольга #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Pryani4ek #
Неожиданно
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года nt2000 #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Жен Жен # (модератор)
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Спасибо
3 октября 2014 года Жен Жен # (модератор)
3 октября 2014 года mtata #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 октября 2014 года Ольга Григоренко #
3 октября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Спасибо за похвалу
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: