Сразу предупреждаю, что салатик на любителя свеклы и кисло-сладких вариантов. Очень не обычное сочетание. Но если он придется Вам по вкусу, то это легкий салатик будет постоянным гостем на Вашем столе.
- 7 октября 2014, 20:35
- 6147
Салат из свеклы с ананасом
Ингредиенты для «Салат из свеклы с ананасом»:
Салат
- Свекла (вареная) — 1 шт
- Морковь (вареная) — 1 шт
- Ананас (к/с) — 100 г
- Соль — по вкусу
- Орехи грецкие — 1 ст. л.
Соус
- Масло растительное ("Идеал") — 2 ст. л.
- Уксус (винный с мадерой) — 1 ст. л.
- Чеснок (если любите поострее) — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
559.9 ккал |
белки
7.4 г |
жиры
42.8 г |
углеводы
36.8 г |
Порции | |||
ккал 140 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 9.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.5 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 10.2 г |
Рецепт «Салат из свеклы с ананасом»:
-
Ингредиенты.
Все ингредиенты для салата должны быть примерно одного веса. -
Свеклу, морковь порезать кубиками.
Ананас дольками. Все посолить и перемешать.
Масло, уксус и тертый чеснок хорошенько взбить. -
Перемешать овощи и соус и подавать посыпав орехами.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003
Комментарии и отзывы
7 октября 2014 года Цветок багульника #
8 октября 2014 года лялич # (автор рецепта)
9 октября 2014 года Цветок багульника #
9 октября 2014 года лялич # (автор рецепта)
7 октября 2014 года Ирушенька #
7 октября 2014 года лялич # (автор рецепта)
7 октября 2014 года korolina #
7 октября 2014 года лялич # (автор рецепта)
7 октября 2014 года anna milnikova #
7 октября 2014 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: