Предлагаю вашему вниманию вкусное и сытное блюдо для ужина. Мясо просто тает во рту, соус получается вкуснейший.
Tamara ShepelevaПоваренок 6 уровня
- 20 октября 2014, 16:52
- 16910
Мясо в соусе с золотым пшеном
Ингредиенты для «Мясо в соусе с золотым пшеном»:
- Свинина — 0,5 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Сливки (10%) — 200 мл
- Приправа (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Пшено (ТМ Мистраль) — 3 пакет.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
9709.9 ккал |
белки
300.8 г |
жиры
177.3 г |
углеводы
1732.2 г |
| Порции | |||
| ккал 3236.6 ккал |
белки 100.3 г |
жиры 59.1 г |
углеводы 577.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 322.6 ккал |
белки 10 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 57.5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 1000 Ватт
Программа: Мясо (10 минут)
Рецепт «Мясо в соусе с золотым пшеном»:
-
Сегодня будем готовить пшено со свининой под соусом в мультискороварке. Получается быстро и вкусно.
Пшено беру от фирмы "Мистраль" в порционных пакетиках. -
Вода закипела, солю воду и запускаю пакетики с пшеном
-
Пока варится пшено, готовлю мясо. Включаю мультискороварку на разогрев, наливаю в чашу масло.
Нарезаю небольшими кусочками мясо -
Выкладываю в чашу, мясо дало сок. Пропариваю минуты 3.
Тем временем нарезаю помидор и репчатый лук кубиками -
В мясо добавляю лук, следом нарезанный помидор, размешиваю
-
Добавляю приправы, соль и муку.
-
Затем вливаю сливки. Хорошо перемешиваю. Ставлю на режим Мясо - время убавляю до 10 минут (я думаю, и 8 минут вполне хватит, т. к. мясо нарезано маленькими кусочками).
-
Через 25 минут пшено сварилось. Аккуратно вытаскиваю его, сливаю воду. Выкладываю на тарелку.
-
После сигнала о готовности спускаю пар (также можно подождать, когда сама скороварка спустит пар). Вот такая вкуснотища получилась.
Поливаем пшено соусом, выкладываем сверху мясо, подаем горячим.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 октября 2014 года Sugar #
21 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Aigul4ik #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года golubga #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года mtata #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Светлана Владимировн #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Марина Мармеладинка #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года korolina #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Ольчик40 #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Лариса Ивановская #
20 октября 2014 года mtata #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Ольга-Данцина #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года ирина таджибова #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Аллочка-уралочка #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года гурман1410 #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Клубничная фантазия #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
20 октября 2014 года Клубничная фантазия #
20 октября 2014 года FoodStation1 #
20 октября 2014 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: