• 27 октября 2014, 3:48
  • 5044

Биточки из креветок с бурым рисом

Рецепт: Биточки из креветок с бурым рисом

У меня сегодня рыбный день и биточки я приготовила из мелких коктейльных креветок.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Биточки из креветок с бурым рисом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2742.2 ккал
белки
127 г
жиры
116.7 г
углеводы
299.5 г
Порции
ккал
1371.1 ккал
белки
63.5 г
жиры
58.4 г
углеводы
149.8 г
100 г блюда
ккал
152.3 ккал
белки
7.1 г
жиры
6.5 г
углеводы
16.6 г

Рецепт «Биточки из креветок с бурым рисом»:

  • Пока варится рис Индика Браун у меня есть 30 минут для того, чтобы приготовить биточки

  • Картофель почистила и отварилав подсоленой воде. А для ускорения процесса я его порезала на небольшие кусочки.

  • Картофель растолочь в пюре

  • Порезать чеснок, перчик чили и зеленый лук

  • И обжарить в оливковом масле

  • Креветки мелко порубить

  • Смешать картофель, креветки и обжаренные перец, лук и чеснок. Поперчить и отрегулировать на соль

  • Сформировать биточки и обвалять их в муке

  • Обжарить на растительном масле до золотистой корочки, выложить на бумажное полотенце, чтоб оно впитало излишки жира

  • Подавать с бурым рисом на гарнир, присыпав его хлопьями перчика чили



подавать с пылу с жару



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Биточки из креветок с бурым рисом
Рецепт: Биточки из креветок с бурым рисом

У меня сегодня рыбный день и биточки я приготовила из мелких коктейльных креветок.

Ингредиенты для «Биточки из креветок с бурым рисом»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Оля, какая вкуснятина!!!!!!!!!!!!!
Спасибо!!!
Необычные биточки, редко где такие отведаешь
А готовятся совсем просто)))
Биточки конечно интересные. Но гарнир к ним неправильный. Какой может быть рис к биточкам, в основе которых - картофель?
А вы разве не кушаете картофельное пюре с тефтелями, в основе которых рис?
Как аппетитно!
Оля, мне такое блюдо обязательно понравится!
Спасибо, Светочка
Класс!
Спасибо
Спасибо. Завалялось полкилограмма креветок в морозилке, обязательно использую с Вашей помощью.
Спасибо, буду рада, если пригодится рецепт
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки