Вкусный и яркий салат. Готовится быстро и из доступных продуктов.
- 3 ноября 2014, 1:45
- 12863
Салат "Осенний"
Ингредиенты для «Салат "Осенний"»:
- Грудка куриная (Отварная) — 1 шт
- Морковь (Ближе к крупной) — 1 шт
- Перец болгарский (Большой) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Тимьян — 0,5 ч. л.
- Специи (По вкусу, если нужно: соль, черный молотый перец)
- Майонез (Махеев по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
689.6 ккал |
белки
74.4 г |
жиры
35.8 г |
углеводы
18 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.1 ккал |
белки 14 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Осенний"»:
-
Куриную грудку отварить до полуготовности. Нарезать небольшими кубиками и обжарить на сильном огне с добавлением оливкового масла. Не более 2-4 мин
-
Морковь натереть на средней терке. Перец очистить от семян и тонко нашинковать полосками
-
Добавить обжаренное куриное филе, всыпать тимьян. Добавить майонез и пропущенный через пресс чеснок. Аккуратно все перемешать и наслаждаться ароматным салатом.
Комментарии и отзывы
3 ноября 2014 года гурман1410 #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года Алиска79 #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
На здоровье
3 ноября 2014 года beautiful woman # (модератор)
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Ты всегда находишь теплые слова
3 ноября 2014 года Aigul4ik #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года mzaharka #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года Ма17рина #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года IrikF #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года golubga #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2014 года Ирушенька #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Спасибо огромное
3 ноября 2014 года мисс #
3 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: