Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

4 ноября 2014, 3:55
12149

Овощная запеканка "Оранж"

Данная запеканка — прекрасная легкая выпечка оранжевого цвета, с потрясающим тыквенным вкусом и ароматом. Получается она очень нежной, вкусной и ароматной.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Оранж"»:

Картофель — 300 г
Тыква — 300 г
Лук репчатый (большой) — 1 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Отруби (можно заменить на манку) — 150 г
Соль (по вкусу)
Специи (перец душистый, орегано...)
Майонез (ТМ "Махеевъ" ) — 2 ст. л.
Молоко — 1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1077.7 ккал	белки 45.5 г	жиры 38.2 г	углеводы 141 г
Порции
ккал 179.6 ккал	белки 7.6 г	жиры 6.4 г	углеводы 23.5 г
100 г блюда
ккал 110 ккал	белки 4.6 г	жиры 3.9 г	углеводы 14.4 г

Рецепт «Овощная запеканка "Оранж"»:

Натереть на мелкой терке тыкву,
лук и картофель.
Соединить.
Добавить яйца,
майонез,
отруби, соль, специи. Перемешать и
выложить в смазанную маслом форму (у меня силиконовая- я не смазывала)
И запечь в разогретой до 180-200 С духовке около 45-60 минут. Можно присыпать приправами. У меня это тмин и кунжут.
Готовое блюдо немного остудить, вынуть из формы и
подать к столу порционными кусочками.

"Солнце" на блюде!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная осень с Махеевъ!" На завтрак : Сытный завтрак На обед На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска запеканка

Вкусы: картофельный тыквенный ароматный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97667/]Овощная запеканка "Оранж"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97667/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/04/57/919659_43459-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Данная запеканка — прекрасная легкая выпечка оранжевого цвета, с потрясающим тыквенным вкусом и ароматом. Получается она очень нежной, вкусной и ароматной.

Ингредиенты: Картофель, Тыква, Лук репчатый, Яйцо куриное, Отруби, Соль, Специи, Майонез, Молоко.
Тэги: закуска, запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка "Оранж"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/04/57/919659_43459-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка Оранж" title="Рецепт: Овощная запеканка Оранж"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Данная запеканка — прекрасная легкая выпечка оранжевого цвета, с потрясающим тыквенным вкусом и ароматом. Получается она очень нежной, вкусной и ароматной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка "Оранж"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1302">Отруби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/97667/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка "Оранж"

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Оранж"»:

Картофель Тыква Лук репчатый Яйцо куриное Отруби Соль Специи Майонез Молоко

Тэги: закуска, запеканка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1003

Салат "Нежный кальмар"

21
1003
14723

931

Килька пряного посола

131
931
127582

4181

Чизкейк без выпечки с зефирным кремом

418
4181
442788

Фотографии «Овощная запеканка "Оранж"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

4 ноября 2014 года Покусаева Ольга #

Очень вкусная запеканочка!!!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайся!

4 ноября 2014 года гурман1410 #

Яркая вкусная запеканка!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо большое!

4 ноября 2014 года korolina #

Вкусно!!!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Бери нижний кусочек - самый лучший!

4 ноября 2014 года korolina #

Ой,у тебя все кусочки вкуснющие!!!!
Спасибо!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Тогда хватай самый большой!

4 ноября 2014 года korolina #

Ну вот,другое дело!!!!

4 ноября 2014 года Лепачка #

Леночка, точно-солнце на блюде!

Как легко готовится и полезное блюдо!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Если в мясорубке- еще вкуснее будет!

4 ноября 2014 года Лепачка #

О,спасибо за совет!

Надо принять к сведению

4 ноября 2014 года Aigul4ik #

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

4 ноября 2014 года Natalia Ok #

Аппетитный разрез!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

4 ноября 2014 года mtata #

спасибо большое Леночка

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

4 ноября 2014 года Sumina #

Очень симпатичная запеканочка!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо

4 ноября 2014 года Сурик #

Леночка! Какая великолепная запеканка. Спасибо за рецепт!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Угощайся!

4 ноября 2014 года Марина Мармеладинка #

Лена, вкусная и красивая запеканка!

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо Марина!

4 ноября 2014 года IrikF #

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

4 ноября 2014 года kritikessa #

Действительно, очень ярко и солнечно +++

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Спасибо!

4 ноября 2014 года любознательная галя #

Я первая на запеканочку !

Замечательное "Солнце" на блюде !

Обожаю запеканки !

4 ноября 2014 года Первушина Елена # (автор рецепта)

Тебе самый большой кусок!

4 ноября 2014 года любознательная галя #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощная запеканка "Оранж"

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Оранж"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка "Оранж"»:

Похожие рецепты

Запеканка гречневая с овощами

Запеканка с картофелем и свеклой

Запеченное овощное рагу с сосисками

Овощная запеканка с рисом, курицей и моцареллой

Рисовая запеканка под хлебной крошкой

Картофельная запеканка с огурцами

Овощи с кус-кусом под сырным тестом

Картофельная запеканка с зеленым луком

Оладьи из кольраби

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежный кальмар"

Килька пряного посола

Чизкейк без выпечки с зефирным кремом

Фотографии «Овощная запеканка "Оранж"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!