Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

lili-8888Поваренок 6 уровня

4 ноября 2014, 20:53
2797

Куриные рулеты с мандаринами и сыром

Мне давно нравится сочетание курицы с апельсинами. В этот раз я добавила сыр дор блю, который придал рулетам новый вкус. На гарнир я подавала рис Акватика MIX

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные рулеты с мандаринами и сыром»:

Рис (пакетика Акватика MIX Мистраль.) — 2
Филе куриное — 1 шт
Мандарин (крупный) — 1 шт
Сыр голубой — 50 г
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 482.9 ккал	белки 67.2 г	жиры 18.7 г	углеводы 6.9 г
Порции
ккал 241.5 ккал	белки 33.6 г	жиры 9.4 г	углеводы 3.5 г
100 г блюда
ккал 127.1 ккал	белки 17.7 г	жиры 4.9 г	углеводы 1.8 г

Рецепт «Куриные рулеты с мандаринами и сыром»:

1. Пакетики риса опустить в кипящую, подсоленную воду и варить согласно инструкции на упаковке. Духовку разогреть до 200С.
2. Мясо вымыть, обсушить. Нарезать полосками, у меня 4 шт., слегка отбить, поперчить. Сверху выложить кусочки сыра. Я мясо не солила, так как сыр достаточно соленый.
3. Мандарин почистить, разделить на дольки. удалить пленку и выложить на сыр.
4. Свернуть филе рулетом, сколоть зубочистками, завернуть в фольгу, выложить на противень.
5. Запечь рулеты до готовности примерно 20-25 минут. Пакетики риса вынуть, дать стечь воде, разрезать пакетики и высыпать рис. Подавать рис с рулетами. Рис можно полить соком, оставшимся после запекания мяса.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с птицей На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: второе

Вкусы: сырный мандариновый рисовый куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97715/]Куриные рулеты с мандаринами и сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/97715/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/04/27/920515_33526-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Мне давно нравится сочетание курицы с апельсинами. В этот раз я добавила сыр дор блю, который придал рулетам новый вкус. На гарнир я подавала рис Акватика MIX

Ингредиенты: Рис, Филе куриное, Мандарин, Сыр голубой, Перец черный.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные рулеты с мандаринами и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/04/27/920515_33526-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные рулеты с мандаринами и сыром" title="Рецепт: Куриные рулеты с мандаринами и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мне давно нравится сочетание курицы с апельсинами. В этот раз я добавила сыр дор блю, который придал рулетам новый вкус. На гарнир я подавала рис Акватика MIX</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные рулеты с мандаринами и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/10069">Сыр голубой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/97715/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные рулеты с мандаринами и сыром

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные рулеты с мандаринами и сыром»:

Рис Филе куриное Мандарин Сыр голубой Перец черный

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

321

Салат с солёной или копчёной рыбой

19
321
12677

372

Балетки из баклажанов

111
372
32198

5400

Творожная запеканка

403
5400
3285241

Комментарии и отзывы

12 ноября 2014 года veronika1910 #

Вкусные рулетики и красивые !

6 ноября 2014 года Ros66 #

Лилечка, соблазнительно так рулетики выглядят!

5 ноября 2014 года skyfuntik #

5 ноября 2014 года Silverina1 #

Интересное сочетание!

5 ноября 2014 года tomi_tn #

Очень красиво!

5 ноября 2014 года mizuko #

Очень вкусно и оригинально!

5 ноября 2014 года Noname7773355 #

Лилечка,просто нет слов!

5 ноября 2014 года Nastasushka #

Должно быть очень вкусно, забираю в КК

5 ноября 2014 года ирина таджибова #

12 ноября 2014 года lili-8888 # (автор рецепта)

5 ноября 2014 года kritikessa #

заманчивый вариант! Красиво и аппетитно, ++++++

5 ноября 2014 года lili-8888 # (автор рецепта)

Благодарю!

5 ноября 2014 года Aigul4ik #

посмотрев на фото сразу поняла, рецепт от Лили! Браво!!!

5 ноября 2014 года lili-8888 # (автор рецепта)

Айгуль, спасибо!

5 ноября 2014 года мисс #

красотаааа

5 ноября 2014 года lili-8888 # (автор рецепта)