Яркий, вкусный, витаминный салат! Этот красивый, легкий, овощной салатик будет прекрасным украшением Вашего стола!
Виктория РахубовскаяПоваренок 3 уровня
- 6 ноября 2014, 19:17
- 6424
Салат из дайкона
Ингредиенты для «Салат из дайкона»:
- Дайкон — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук белый — 2 шт
- Перец красный жгучий (маленький) — 1 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
888.7 ккал |
белки
21.7 г |
жиры
50.7 г |
углеводы
89.9 г |
| Порции | |||
| ккал 88.9 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.2 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат из дайкона»:
Помыть все овощи и очистить. Натереть дайкон и морковь на терке по-корейски или нарезать тонкими длинными полосками.
Лук нарезать полукольцами. Болгарский перец нарезать тонкими полосками.
Для заправки :
чеснок измельчить, красный острый перец мелко нарезать (кто любит поострее, больше перца, кто любит не острое, соответственно, меньше) всё соединить. Добавить сок лимона, оливковое масло.
К овощам добавить заправку, соль по вкусу и перемешать.
Оставить мариноваться салатик на несколько часов.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5877
Лук нарезать полукольцами. Болгарский перец нарезать тонкими полосками.
Для заправки :
чеснок измельчить, красный острый перец мелко нарезать (кто любит поострее, больше перца, кто любит не острое, соответственно, меньше) всё соединить. Добавить сок лимона, оливковое масло.
К овощам добавить заправку, соль по вкусу и перемешать.
Оставить мариноваться салатик на несколько часов.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5877
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 ноября 2014 года elenita # (модератор)
От меня плюс
7 ноября 2014 года Виктория Рахубовская # (автор рецепта)
6 ноября 2014 года mtata #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: