Вкусный и необычный салат. Не традиционный в классическом понимании, но очень интересный и даже изысканный.
- 10 ноября 2014, 0:01
- 9256
Салат из тунца с помидорами и бананом
Ингредиенты для «Салат из тунца с помидорами и бананом»:
- Рис (Мистраль Жасмин) — 1 пакет.
- Помидор — 1 шт
- Банан (Средний) — 1 шт
- Тунец (Консервированый ) — 1 бан.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Уксус (Красный виноградный 9%) — 1 ст. л.
- Специи (По вкусу: соль, черный молотый перец)
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Укроп (По вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3393.5 ккал |
белки
128.6 г |
жиры
76.2 г |
углеводы
550.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 221.8 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 5 г |
углеводы 36 г |
Рецепт «Салат из тунца с помидорами и бананом»:
-
Рис ставим отваривать в кипящую подсоленую воду.
В салатник нарезаем томаты не большими кусочками -
Шинкуем мелко зелень. Банан очищаем и режем маленькими кубиками, сбрызгиваем соком лимона. Открываем банку с тунцом и измельчаем его при помощи ножа или вилки. Добавляем рис
-
В пиале делаем заправку. Смешиваем оливковое масло, уксус, перец и если нужно соль. Я добавила на кончике ножа сахар. Хорошо перемешиваем и заправляем салат.
Комментарии и отзывы
10 октября 2016 года ksusha00 85 #
6 июня 2016 года Каникула #
6 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 ноября 2014 года veronika1910 #
22 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
14 ноября 2014 года masha vet #
14 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
11 ноября 2014 года красавица киса #
11 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Tatanj #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Tatanj #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года tomi_tn #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года mariana82 #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года djazair #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Violl #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Ros66 #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года гурман1410 #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года chudo #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Aigul4ik #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года mtata #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года мисс #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года sally2006 #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года Ирушенька #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
10 ноября 2014 года asesia2007 #
10 ноября 2014 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: