Хочу предложить Вам легкий суп, который будет кстати как летом, так и в серые осенние дни, как воспоминание о теплых солнечных днях.
ляличПоваренок 7 уровня
- 16 ноября 2014, 14:00
- 2223
Яблочный суп
Ингредиенты для «Яблочный суп»:
- Рис (Басмати от "Мистраль") — 1 пакет.
- Яблоко — 2 шт
- Сок — 1 стак.
- Вода — 3 стак.
- Крахмал — 2 ст. л.
- Сахар (по вкусу или мед (после снятия с огня))
- Корица
- Изюм — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3275.4 ккал |
белки
70.4 г |
жиры
25.1 г |
углеводы
624.6 г |
| Порции | |||
| ккал 1091.8 ккал |
белки 23.5 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 208.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 139.4 ккал |
белки 3 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 26.6 г |
Рецепт «Яблочный суп»:
-
Ингредиенты.
-
Варить рис согласно инструкции. Изюм промыть и заварить кипятком на 5 мин.
-
Пока рис варится, у яблок удалить серединку и нарезать дольками. Залить 3 стаканами горячей воды. Положить сахар по вкусу и пряности. Довести до кипения и варить 2 мин., чтобы дольки не разварились. Яблоки вынуть из сиропа и прикрыть.
-
Крахмал развести соком и влить, все время мешая, в кипящий сироп. Проварить несколько минут.
-
В тарелку положить рис, яблоки и изюм. Залить все густым сиропом, и можно подавать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 ноября 2014 года IrikF #
16 ноября 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года Aigul4ik #
16 ноября 2014 года лялич # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года Абрикосина1 #
16 ноября 2014 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: