Вкусный салат из свежих овощей. Просто, но очень вкусно!
- 20 ноября 2014, 21:16
- 2614
Салат осенний овощной
Ингредиенты для «Салат осенний овощной»:
- Морковь — 1 шт
- Сельдерей корневой — 100 г
- Лук красный (небольшой) — 1 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Огурец — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Соль
- Перец черный
- Майонез (ТМ "Махеев") — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1243.7 ккал |
белки
35.9 г |
жиры
34.4 г |
углеводы
198.5 г |
Порции | |||
ккал 310.9 ккал |
белки 9 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 49.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 155.5 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 4.3 г |
углеводы 24.8 г |
Рецепт «Салат осенний овощной»:
-
Нарезать сельдерей, огурец и морковь тонкими брусочками (можно воспользоваться корейской теркой).
Лук нарезать полукольцами, болгарский перец тонкими полосками. Соединить овощи, добавить кукурузу -
Смешать измельченный чеснок и майонез. У меня майонез оливковый ТМ "Махеев".
Заправить овощи получившимся соусом, посолить и поперчить по вкусу. -
Приятного всем аппетита!!!
Комментарии и отзывы
24 ноября 2014 года гурман1410 #
23 ноября 2014 года IrikF #
23 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
22 ноября 2014 года Дайяна #
23 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
21 ноября 2014 года veronika1910 #
20 ноября 2014 года asesia2007 #
21 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
22 ноября 2014 года asesia2007 #
22 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
23 ноября 2014 года asesia2007 #
23 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
20 ноября 2014 года белошвейка #
21 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
21 ноября 2014 года белошвейка #
20 ноября 2014 года Aigul4ik #
20 ноября 2014 года девочка с плеером # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: