Простой, легкий и доступный салат, который хорош в будни. Но и на праздничном столе будет выглядеть вполне достойно.
- 23 ноября 2014, 10:36
- 3042
Салат с крабовым мясом №1
Ингредиенты для «Салат с крабовым мясом №1»:
- Крабовое мясо — 100 г
- Ананас (консервированный ) — 100 г
- Сельдерей черешковый (черешок 12-15 см длиной)
- Пармезан (натертый) — 2 ст. л.
- Майонез (Махеевъ провансаль с лимонным соком) — 3 ст. л.
- Рукола — 2 горст.
- Томаты вяленые (4-5 шт, по желанию)
- Тарталетка (готовые)
- Соль (по вкусу)
- Бальзамик (густой. по желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
603.3 ккал |
белки
21.4 г |
жиры
46.3 г |
углеводы
23 г |
Порции | |||
ккал 100.6 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 3.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 172.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 13.2 г |
углеводы 6.6 г |
Рецепт «Салат с крабовым мясом №1»:
-
Продукты для этого варианта салата.
-
Крабовое мясо, ананас (у меня был "шайбами") нарезать приблизительно одинаковыми кубиками, черешок сельдерея - тонко поперек, вяленые помидоры - мелко.
-
Все ингредиенты салата - в миску, посолить по вкусу, заправить майонезом (половиной порции), перемешать.
-
На дно тарталеток выкладываем рукколу, немного майонеза.
-
Далее, заполняем тарталетки салатом.
-
Поверх салата наносим немного майонеза и посыпаем тертым сыром.
При подаче можно нанести сверху пару капель густого темного бальзамика.
можно подать и так
Комментарии и отзывы
10 декабря 2014 года Т-пушка #
10 декабря 2014 года tomi_tn # (автор рецепта)
30 ноября 2014 года Silverina1 #
30 ноября 2014 года tomi_tn # (автор рецепта)
24 ноября 2014 года pupsik27 #
24 ноября 2014 года tomi_tn # (автор рецепта)
24 ноября 2014 года гурман1410 #
24 ноября 2014 года tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад chudo #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад veronika1910 #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад mariana82 #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад Aigul4ik #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад korolina #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад elenita # (модератор)
Только не поняла, почему
но
?
121 месяц назад korolina #
Извини,что влезла.
121 месяц назад elenita # (модератор)
Не извиняйся, всё нормально. Думаю, что и второй салат тоже очень хорош - Таня прекрасно готовит и оформляет свои блюда, тем более на конкурс.
121 месяц назад korolina #
Действительно и второй салатик хороший.
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад elenita # (модератор)
Я забыла плюсик поставить, исправляюсь
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад masha vet #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад Демурия #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
Спасибо солнышко!
121 месяц назад donik nadezhda #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад Кир Рояль #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
121 месяц назад mozaika17 #
121 месяц назад tomi_tn # (автор рецепта)
24 ноября 2014 года mozaika17 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: