Наверняка почти все готовили чапати - эти вкуснейшие индийские лепешки. В нашей семье они пользуются необыкновенной популярностью. Я решила внести некоторые изменения и осталась очень довольна результатом. Благодаря ржаной муке лепешки становятся более хрустящими, а специи придают им необыкновенный цвет, аромат и вкус.
- 24 февраля 2015, 22:49
- 27369
Чапати по-новому
Ингредиенты для «Чапати по-новому»:
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Мука ржаная — 50 г
- Вода — 90 мл
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Карри — 0.5 ч. л.
- Куркума — 1 ч. л.
- Кориандр (молотый) — 0.5 ч. л.
- Кумин (молотый) — 0.5 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 0.25 ч. л.
- Масло растительное (приблизительно, для смазывания) — 30 мл
- Чеснок (сушеный, молотый) — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
828.7 ккал |
белки
18.6 г |
жиры
23.4 г |
углеводы
138.6 г |
Порции | |||
ккал 207.2 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 34.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 230.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 38.5 г |
Рецепт «Чапати по-новому»:
-
Смешать сухие ингредиенты: муку ржаную и пшеничную, специи (карри, куркуму, кориандр, кумин, перец черный).
-
Добавить соевый соус и 90 мл горячей воды, тщательно вымесить тесто. Оставить в покое на 30-40 минут.
-
Разделить тесто на шарики. Силиконовый коврик присыпать мукой, тонко раскатать каждую часть.
-
Сковороду хорошо разогреть. Лепешки следует готовить на сухой сковороде. Выпекать с каждой стороны 2-3 минуты. Готовые чапати смазать смесью из растительного масла и сушеного чеснока. Подавать горячими!
Комментарии и отзывы
1 марта 2015 года suliko2002 #
1 марта 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года tomi_tn #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года Sunnny1 #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года jakatta #
Случайно увидела ваш рецепт, вчера попробовала приготовить, очень понравилось! Спасибо! Думаю, эти замечательные постные лепешки станут частенько бывать на нашем столе. Пробовала двумя способами раскатывать тесто - и как бумага (получались хрустящими, ломкими, мне похоже на начос); и немножко плотнее, толщиной с картон - эти уже были не такими хрустящими, разрывались, ну и более похожими на лепешки))
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года para_gn0m0v #
26 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года mariana82 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Ольга-Данцина #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Ма17рина #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года pupsik27 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
26 февраля 2015 года pupsik27 #
25 февраля 2015 года tanek706 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года FoodStation1 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года FoodStation1 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года FoodStation1 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года топиарий #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Aigul4ik #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года marfutak # (модератор)
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года mamusii #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Wera13 #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Elea #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Демурия #
25 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 февраля 2015 года veronika1910 #
24 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
24 февраля 2015 года Анастасия АГ #
24 февраля 2015 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: