Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

ляличПоваренок 7 уровня

16 марта 2015, 19:50
11938

Теплый салат с кальмарами и грибами

Очень легкий в приготовление, из небольшого количества ингредиентов, но тем не менее очень вкусный. Хорош как в теплом, так и в холодном виде.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Теплый салат с кальмарами и грибами»:

Масло растительное ("Олейна") — 3 ст. л.
Кальмар (вареные) — 100 г
Морковь — 150 г
Лук репчатый — 150 г
Грибы (свежии) — 150 г
Соль
Зелень

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 607.4 ккал	белки 26.9 г	жиры 43.5 г	углеводы 30.4 г
Порции
ккал 202.5 ккал	белки 9 г	жиры 14.5 г	углеводы 10.1 г
100 г блюда
ккал 102.9 ккал	белки 4.6 г	жиры 7.4 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Теплый салат с кальмарами и грибами»:

Наши ингредиенты.
Грибы сполоснуть и нарезать пластинками. Морковь почистить, сполоснуть и нашинковать тонкой соломкой. Можете воспользоваться теркой для корейской моркови, но я предпочитаю руками. Лук нашинковать тонкими полукольцами.
На сковороде нагреть масло и поджарить грибы до готовности, подсолить. Пока грибы жарятся, порезать кальмары на полоски. Готовые грибы положить к кальмарам.
А на оставшемся масле поджарить до готовности морковь и лук, подсолить.
Готовую зажарку положить к кальмарам с грибами и все перемешать. Можете добавить или украсить зеленью. Но и без этого салат смотрится очень красиво.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат постное кальмары

Вкусы: рыбный жареный овощной овощей

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104475/]Теплый салат с кальмарами и грибами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104475/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/16/45/1068655_42139-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень легкий в приготовление, из небольшого количества ингредиентов, но тем не менее очень вкусный. Хорош как в теплом, так и в холодном виде.

Ингредиенты: Масло растительное, Кальмар, Морковь, Лук репчатый, Грибы, Соль, Зелень.
Тэги: салат, постное, кальмары.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Теплый салат с кальмарами и грибами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/16/45/1068655_42139-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Теплый салат с кальмарами и грибами" title="Рецепт: Теплый салат с кальмарами и грибами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий в приготовление, из небольшого количества ингредиентов, но тем не менее очень вкусный. Хорош как в теплом, так и в холодном виде.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Теплый салат с кальмарами и грибами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/673/">постное</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/63/">кальмары</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104475/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Теплый салат с кальмарами и грибами

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Теплый салат с кальмарами и грибами»:

Масло растительное Кальмар Морковь Лук репчатый Грибы Соль Зелень

Тэги: салат, постное, кальмары

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

120

Фотографии «Теплый салат с кальмарами и грибами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

26 октября 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

+19

[+4]

Интересный салат! Первый раз пробовала сочетание грибы-кальмары, очень вкусно оказалось!
Немного мне что то морковь помешала, то ли сладкая такая попалась, не знаю, но как то эта сладость со всем остальным у меня "не монтировалась".
А в остальном же, просто здорово! Буду обязательно готовить ещё, упразднив морковь.
Ларочка, спасибо большое за интересный и вкусный салат!

26 октября 2018 года лялич # (автор рецепта)

Женечка, очень рада, что тебе салат все таки пришелся по душе. Готовь милая на радость.

Фото очень аппетитное.

26 октября 2018 года Евгения 1976 # (модератор)

23 июля 2015 года magalya #

Очень вкусно-красивый рецепт, спасибо! Плюсую и, с вашего разрешения, забираю в копилочку

23 июля 2015 года лялич # (автор рецепта)

Конечно забирайте.Спасибо огромное и готовьте с удовольствием.

23 июля 2015 года ЮльчикПро #

Какой вкусненький салатик! Забираю в свою копилочку самых вкусных рецептов! Буду готовить

23 июля 2015 года лялич # (автор рецепта)

На здоровье,спасибо большое.

23 июля 2015 года ЮльчикПро #

22 марта 2015 года Violl #

22 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибо,Виолеточка.

18 марта 2015 года pupsik27 #

Отличный салатик!

18 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Любочка,спасибо огромное.

19 марта 2015 года pupsik27 #

Очень хочется твоего салатика!

19 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Забегай,для тебя специально сделаю.

21 марта 2015 года pupsik27 #

Ну всё, ты меня теперь совсем задразнила!

21 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

18 марта 2015 года Елена-13 #

Салатик супер

18 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Огромное спасибо.

18 марта 2015 года mizuko #

Вкусняшка!

18 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Благодарю,Наточка.

17 марта 2015 года para_gn0m0v #

Отличный рецепт!

18 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Оксаночка,спасибо.

17 марта 2015 года Милодора #

Вкусно!!!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Викочка,спасибо дорогая.

17 марта 2015 года Милодора #

17 марта 2015 года лариса тиликина #

Вкусно, сытно и просто!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Благодарю,тезка.

17 марта 2015 года lamer #

Très appétissante salade!!!!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Лена,спасибо огромное.

17 марта 2015 года Nikitkaswet #

салат действительно очень вкусный

и кальмары, если покупать не ошпаренные,вкуснее и дешевле

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

огромное спасибо.

17 марта 2015 года Демурия #

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Олечка,спасибо.

17 марта 2015 года Марина2410 #

Ну очень вкусный салат

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

спасибо большое.

17 марта 2015 года Vicentina #

Замечательный салатик!!!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Спасибочки.

17 марта 2015 года avani #

Ларисочка, отличный салатик

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Светик,спасибо дорогая.

16 марта 2015 года alina-poll #

Для тех, кто старается держать пост, этот рецепт - как лучик солнышка! Для непостящихся - вкуснейший, полезный салат на все времена года. Несколько напрягли замечания о цене кальмаров, побегу завтра же смотреть цену. У меня с ноября в морозилке купленный в "Метро" с хорошей скидкой килограмм кальмаров, доедаю остатки. Кальмары - это очень "правильный" и чистый белок, неужели они уже дороже мяса?

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Алина,спасибо огромное.

У нас не как мясо конечно,но все же дороговато.

16 марта 2015 года Fiona001313 #

Ларис, хорошая идея для поста

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Лена,спасибо дорогая.

16 марта 2015 года Анастасия АГ #

Ларисочка, отличный салатик!!!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Настя,спасибо солнышко.

16 марта 2015 года Марина Мармеладинка #

Лариса, вкусный салатик!

17 марта 2015 года лялич # (автор рецепта)

Мариночка,спасибо огромное.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Теплый салат с кальмарами и грибами

Ингредиенты для «Теплый салат с кальмарами и грибами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Теплый салат с кальмарами и грибами»:

Похожие рецепты

Салат "Кальмар в капусте"

Салат с крабовыми палочками и апельсином

Салат "Подсолнух"

Салат "Морской"

Салат из кальмаров в азиатском стиле

Салат "Меридиан"

Салат "Сердце моря"

Салат "Вдохновение"

Салат "Свежий кальмар"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Звездочка"

Запеченная рыба с оливками

Скумбрия фаршированная

Фотографии «Теплый салат с кальмарами и грибами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!