Фастфуд любят все! А вот толстеть от него никто не любит!) Хочу предложить Вам, дорогие поварята, вариант картофельных долек с идеальным, по моему мнению, набором специй, который не отразится на Вашей фигуре! Никакого майонеза и даже сметаны! И деткам не страшно дать, и мужчины "под пиво и футбол" останутся довольны! Дольки получаются ароматные, хрустящие, а главное - мы не жарим их в масле, а запекаем! Угощайтесь, любимые поварята!
aleksandra_kapyshПоваренок 4 уровня
- 26 мая 2015, 7:33
- 81908
Картофельные дольки "По-американски"
Ингредиенты для «Картофельные дольки "По-американски"»:
- Картофель (средние) — 4 шт
- Паприка сладкая — 0.25 ч. л.
- Порошок чесночный — 0.25 ч. л.
- Перец черный — 0.25 ч. л.
- Соль — 0.25 ч. л.
- Сыр твердый — 50 г
- Петрушка (веточки) — 2 шт
- Масло оливковое (можно заменить растительным) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
709.9 ккал |
белки
21.1 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
105.1 г |
| Порции | |||
| ккал 236.6 ккал |
белки 7 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 35 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.3 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Картофельные дольки "По-американски"»:
-
Картофель режем на дольки, кладем в ледяную воду на минут 20.
-
Все специи смешиваем, добавляем масло.
-
Картофель высушиваем и хорошенько обваливаем в смеси. Выкладываем на пергамент и ставим в духовку при 230 градусах на 30 минут.
-
За это время режем петрушку и трем сыр на мелкой терке. Перемешиваем.
-
Достаем картофель и тут же посыпаем его сырной смесью.
-
Подаем теплым, пока он еще так восхитительно хрустит! Картошечка получается просто восхитительная!!!
Приятного аппетита, любимые поварята! 
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 мая 2015 года korolina #
Утащила в КК.
31 мая 2015 года 443119 #
30 мая 2015 года Юлия Шведова #
30 мая 2015 года Klodinda #
В инете есть шикарный рецепт. Не чистить только, а так как здесь. Обвалять в масле со специями (но +давленый чеснок) и на противень, потом попереворачивать, чтобы обжарилась со всех сторон и всё.) (там даже время расписано)
а на праздники делаем, практически как у вас-
да, наприконце тертым сыром и еще бывает майонезом)))
вкусно...
но это все же картошка в масле(
поэтому стараемся не увлекаться!!!!
30 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
30 мая 2015 года Klodinda #
спасибо за рецепт)
30 мая 2015 года laima-akv49 #
30 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года МарияКисуля #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года kitaeva 2014 #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Юля-Юлинька #
Обожаю такую картошечку!
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года katrin_scvo #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года katrin_scvo #
29 мая 2015 года Крупеня #
29 мая 2015 года Nerch #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
3 июня 2015 года Nerch #
29 мая 2015 года Aster2404 #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
29 мая 2015 года Вечеринка star #
29 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
27 мая 2015 года pupsik27 #
27 мая 2015 года YOKA #
27 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
27 мая 2015 года Колесникова Людмила #
27 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
27 мая 2015 года Маришка-2015 #
27 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
27 мая 2015 года Маришка-2015 #
26 мая 2015 года Танечка Сребняк #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
27 мая 2015 года Танечка Сребняк #
27 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года elena prekrasnsaya #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: