Фастфуд любят все! А вот толстеть от него никто не любит!) Хочу предложить Вам, дорогие поварята, вариант картофельных долек с идеальным, по моему мнению, набором специй, который не отразится на Вашей фигуре! Никакого майонеза и даже сметаны! И деткам не страшно дать, и мужчины "под пиво и футбол" останутся довольны! Дольки получаются ароматные, хрустящие, а главное - мы не жарим их в масле, а запекаем! Угощайтесь, любимые поварята!
- 26 мая 2015, 7:33
- 81908
Картофельные дольки "По-американски"
Ингредиенты для «Картофельные дольки "По-американски"»:
- Картофель (средние) — 4 шт
- Паприка сладкая — 0.25 ч. л.
- Порошок чесночный — 0.25 ч. л.
- Перец черный — 0.25 ч. л.
- Соль — 0.25 ч. л.
- Сыр твердый — 50 г
- Петрушка (веточки) — 2 шт
- Масло оливковое (можно заменить растительным) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
709.9 ккал |
белки
21.1 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
105.1 г |
Порции | |||
ккал 236.6 ккал |
белки 7 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 35 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.3 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 17.5 г |
Рецепт «Картофельные дольки "По-американски"»:
-
Картофель режем на дольки, кладем в ледяную воду на минут 20.
-
Все специи смешиваем, добавляем масло.
-
Картофель высушиваем и хорошенько обваливаем в смеси. Выкладываем на пергамент и ставим в духовку при 230 градусах на 30 минут.
-
За это время режем петрушку и трем сыр на мелкой терке. Перемешиваем.
-
Достаем картофель и тут же посыпаем его сырной смесью.
-
Подаем теплым, пока он еще так восхитительно хрустит! Картошечка получается просто восхитительная!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
Комментарии и отзывы
26 мая 2015 года Jade West #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Natysinka #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года mariana82 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Elea #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года veronika1910 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Noname7773355 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года ирина таджибова #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Ируня # (модератор)
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года инна кучкина #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года иркаира #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года иркаира #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Рыжая Лиса77 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
И ко мне только на "ты"
26 мая 2015 года Рыжая Лиса77 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Рыжая Лиса77 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Рыжая Лиса77 #
26 мая 2015 года Маришка-2015 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Один Три #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года непростая #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Aigul4ik #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года непростая #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Aigul4ik #
26 мая 2015 года Людмила НК #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года astrakhan81 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года astrakhan81 #
26 мая 2015 года ЛК201014 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года Wera13 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
26 мая 2015 года sibir77 #
26 мая 2015 года aleksandra_kapysh # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: