Бесподобного вкуса напиток. Великолепен как для утоления жажды в жару, так и в качестве заготовок на зиму. Калорийность приближается к нулю. Горячо рекомендую!!!
- 6 июня 2015, 23:24
- 22128
Компот из кабачков
Ингредиенты для «Компот из кабачков»:
- Кабачок (средний или половина большого) — 1 шт
- Лимон (если любите покислее, то 1 штука) — 0,5 шт
- Сахар (по вкусу)
- Вода (если любите побольше жидкости - 1.5 л) — 1 л
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
79.2 ккал |
белки
2 г |
жиры
1 г |
углеводы
8.6 г |
Порции | |||
ккал 15.8 ккал |
белки 0.4 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 1.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 6 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Компот из кабачков»:
-
Продукты.
-
Кабачок режу небольшими кусочками, лимон - долечками.
Сегодня я использовала очень молодой кабачок и НЕ очищала его от кожицы, если же кожурка жесткая, то кабачок придется очистить. -
Засыпаю в кипящую воду, добавляю сахар. Подвергаю кипению в течение 5-7 минут.
-
Подаю в охлажденном виде. Приятного пития и доброго здоровья!!!
1. Компот надо варить не более 5-7 минут, иначе кабачок будет распадаться на волокна, может получиться кашка.
2. Что касается сахара - можно положить полстакана, а можно 2-3 ст. ложки. Именно "по вкусу". Калорийность зависит именно от количества сахара. Сегодня на полтора литра я добавила 4 столовые ложки. Получился вкус с кислиночкой.
Изумительный напиток!!! Быстро и просто!
Горячо рекомендую.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6642
Комментарии и отзывы
7 июня 2015 года yyliaa #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года ирина таджибова #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года khris n2011 #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года khris n2011 #
7 июня 2015 года Noname7773355 #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года Tatanj #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года Aigul4ik #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года Violl #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года Маринок Д #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года Marabell #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года любознательная галя #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года para_gn0m0v #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Маришка-2015 #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Кир Рояль #
7 июня 2015 года любознательная галя #
7 июня 2015 года Кир Рояль #
7 июня 2015 года любознательная галя #
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
7 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Moriferd #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Moriferd #
6 июня 2015 года Eva Grimm #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Eva Grimm #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Salt-2015 #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Salt-2015 #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
6 июня 2015 года Salt-2015 #
6 июня 2015 года o roma # (автор рецепта)
Да, лето всё впереди, так что наугадываться можно вдоволь!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: