Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NienulkaПоваренок 7 уровня

26 июля 2015, 19:27
10958

Луковый салат с яйцом и огурцом

Сочный салат из репчатого лука, отварного яйца и свежего огурца.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Луковый салат с яйцом и огурцом»:

Лук репчатый — 2 шт
Соевый соус (Kikkoman, по вкусу)
Яйцо куриное — 2 шт
Сыр твердый — 3 ст. л.
Укроп — 1 ст. л.
Огурец (свежий) — 1 шт
Сок лимонный (по вкусу)
Сметана — 2 ст. л.
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 443 ккал	белки 31.4 г	жиры 24.8 г	углеводы 24.4 г
Порции
ккал 110.8 ккал	белки 7.9 г	жиры 6.2 г	углеводы 6.1 г
100 г блюда
ккал 86.9 ккал	белки 6.2 г	жиры 4.9 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Луковый салат с яйцом и огурцом»:

Репчатый лук очистить, нарезать полукольцами.
Залить кипятком на 30 секунд, затем промыть в холодной воде.
К луку добавляем тертый на крупной терке сыр.
Яйцо нарезать кубиками и добавить в общую массу.
Добавляем укроп. Перемешать.
Огурец нарезать соломкой и добавить в салат.
Смешиваем сметану с лимонным соком и соевым соусом, добавить по вкусу черный перец. Заправить салат и перемешать.
Салат готов к употреблению.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6259

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед На ужин Неожиданные гости

Теги: закуска

Вкусы: ароматный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111165/]Луковый салат с яйцом и огурцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/111165/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/25/43/1211968_21929-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Сочный салат из репчатого лука, отварного яйца и свежего огурца.

Ингредиенты: Лук репчатый, Соевый соус, Яйцо куриное, Сыр твердый, Укроп, Огурец, Сок лимонный, Сметана, Перец черный.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Луковый салат с яйцом и огурцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jul/25/43/1211968_21929-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Луковый салат с яйцом и огурцом" title="Рецепт: Луковый салат с яйцом и огурцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный салат из репчатого лука, отварного яйца и свежего огурца.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Луковый салат с яйцом и огурцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/111165/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Луковый салат с яйцом и огурцом

Сочный салат из репчатого лука, отварного яйца и свежего огурца.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Луковый салат с яйцом и огурцом»:

Лук репчатый Соевый соус Яйцо куриное Сыр твердый Укроп Огурец Сок лимонный Сметана Перец черный

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1332

Вареники с картофелем, печенью и грибами

159
607
18971

666

Фотографии «Луковый салат с яйцом и огурцом» от приготовивших (17)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

21 августа 2015 года Л-лька2805 #

Очень вкусный салатик!
Молодому человеку пришёлся по душе, а вот для себя в следующий раз буду немного меньше лука ложить

23 августа 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Очень приятно, что салат понравился

30 июля 2015 года YOKA #

Ниночка, обалденный салат!!!

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Оленька, большое спасибо

29 июля 2015 года Покусаева Ольга #

Ниночка, замечательный салатик!

31 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Оленька, большое спасибо

28 июля 2015 года shelenp #

[+5]

Вкусно!!! Люблю огурцы! Салат очень понравился! Что-то у меня фотография криво "встала". Извините

Но вкус от этого совершенно не меняется и остаётся превосходным

Спасибо за рецепт!

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Огромное спасибо за доверие к рецепту и превосходное фото

очень рада, что салат понравился

28 июля 2015 года shelenp #

Это Вам огромное спасибо и удачи в конкурсе!

Я за Вас болею

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Очень приятно, что есть такая поддержка

27 июля 2015 года ирина таджибова #

[+5]

Ниночка, и я к тебе с отчетом!

Вкусный и свежий салатик!

Готовится быстро и просто! Спасибки!

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Ириша, большое спасибо за превосходное фото

А как твой салатик похож на мой, почти копия

Очень рада, что салатик понравился

28 июля 2015 года ирина таджибова #

Я тоже заметила, что похож, когда выставила фото

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

вот, что значит идеальное исполнение рецепта

умничка

28 июля 2015 года ирина таджибова #

28 июля 2015 года felix032 #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, легкий и вкусный салат

!!!

28 июля 2015 года ирина таджибова #

Спасибо

29 июля 2015 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, чудесный салатик у тебя получился!

29 июля 2015 года ирина таджибова #

Спасибо, дорогая!

27 июля 2015 года Mamita SI #

Так прикольно и просто! Надо обязательно попробовать!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Аленочка, попробуй

буд только рада

27 июля 2015 года mariana82 #

Замечательный рецепт!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Благодарю

27 июля 2015 года Анастасия АГ #

Очень интересный салат!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Настенька, большое спасибо

27 июля 2015 года tomi_tn #

Замечательный рецепт!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Благодарю, Танечка

27 июля 2015 года Mary Stone #

[+5]

Очень лёгкий,свежий салат!Простой и вкусный!Спасибо за рецепт! (лук брала крымский красный).

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Машенька, вот это сюрприз

Огромное спасибо за великолепное фото и доверие к рецепту

Мне очень приятно, что салатик понравился

27 июля 2015 года NataliM-2015 #

Очень вкусный салатик!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

27 июля 2015 года veronika1910 #

Нина,с благодарностью забрала рецепт

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Вероника, очень приятно

жду тебя с отчетом

28 июля 2015 года veronika1910 #

Нинуля,как только,так сразу...

28 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

27 июля 2015 года Либерика #

Понравилось, что без майонеза. Спасибо за рецепт.

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Очень приятно

27 июля 2015 года Снежана Егорова #

Очень вкусный салатик !!!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

27 июля 2015 года Спасов Осип #

Яйца, похоже - прежде, чем порезать, - надо отварить вкрутую... Можно, конечно, догадаться, но и "укроп покрошить" тоже можно догадаться. В сообщении рецепта есть логические правила... а уважаемый автор - большой спец по салатам.

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Я думаю здесь и так понятно, что сырые яйца не порезать, да и пучок укропа никто добавлять не будет. Конечно, признаю, нужно было расписать, но уже в других рецептах

А Вам спасибо за внимание к рецептам

27 июля 2015 года luneva_e #

Обязательно попробую! Очень интересно!

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Буду только рада

26 июля 2015 года ирина таджибова #

Вкусный салатик!

Уволакиваю к себе

27 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Ириша, очень приятно

26 июля 2015 года elena prekrasnsaya #

Отличный салатик! Фото аппетитные,не сомневаюсь что и на вкус тоже!

26 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

26 июля 2015 года hudeusheya #

Прекрасный салат

забрала в кк

26 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Большое спасибо

очень приятно

26 июля 2015 года Mary Stone #

Нина!Салат замечательный!Очень заинтересовал рецепт!

Много говорить не буду,приготовлю и отчитаюсь!

26 июля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Буду только рада

жду

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Луковый салат с яйцом и огурцом

Ингредиенты для «Луковый салат с яйцом и огурцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Луковый салат с яйцом и огурцом»:

Похожие рецепты

Cалат из свеклы с рукколой

Малосольные огурцы за два часа

Салат "Шантан"

Салат "Корень"

Овощной салат с сыром

Молодая морковь с моцареллой и семечками

Салат "Весенний бриз"

Салат "Зеленый"

Салат "Изысканная простота"

Попробуйте приготовить вместе

Швейцарский салат "Хёрнли"

Вареники с картофелем, печенью и грибами

Сырные шарики "Рафаэлло"

Фотографии «Луковый салат с яйцом и огурцом» от приготовивших (17)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!