Boquerones en adobo - Золотистая, хрустящая, сочная, пикантная... Могу продолжать описывать эту рыбку до бесконечности... Это блюдо национальная особенность приморской Андалусии. В любом ресторане в огромном количестве, по цене, доступной для каждого кошелька, стоит во главе стола BOQUERON - это так испанцы кильку называют (бокерон). Приглашаю Вас к столу, отведать эту чудесную золотую рыбку.
- 11 сентября 2015, 16:49
- 13796
Килька в адобо по-андалузски
Ингредиенты для «Килька в адобо по-андалузски»:
- Килька — 1 кг
- Паприка сладкая — 1 ст. л.
- Чеснок — 8 зуб.
- Перец душистый
- Бальзамик — 1 ч. л.
- Специи (Прованские)
- Соль
- Масло оливковое
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1624.2 ккал |
белки
214.4 г |
жиры
42.6 г |
углеводы
142.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 131 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 11.5 г |
Рецепт «Килька в адобо по-андалузски»:
-
Подготовить рыбу к маринованию: выпотрошить и промыть.
Как быстро и легко почистить мелкую рыбу, я показывала в рецепте: килька в маринаде http://www.povarenok .ru/recipes/show/920 04/
-
Подготовим маринад: 8 зуб. чеснока, паприку, 1ч. ложку бальзамика, соль, перец, оливковое масло и специи
-
Раздавить ступкой и смешать до однородности, добавить стакан воды
-
Запустить кильку в "плавание" минимум на 2 часа (чем дольше маринуется, тем вкуснее). Я указала в рецепте время приготовления 25 минут, не учитывая маринования. Я обычно мариную на ночь и на следующий день имею сверх быстрый обед.
-
После маринования панируем рыбку мукой, лучше всего и быстрее получится, если воспользоваться контейнером с высокими бортами. Насыпаем муку, забрасываем порцию рыбы и встряхиваем
-
Жарить в раскаленном масле буквально 1 минуту
-
Выложить на бумажную салфетку, и к употреблению готова. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде
Отвернулась на 5 секунд...
Упс... Простите, кажется, уже нечем угощать!
Комментарии и отзывы
11 сентября 2015 года mariana82 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года kippushka #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года koschkaAjris #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года maraki84 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Елена-13 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Gerardina #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Belezza #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Демурия #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года прошутто75 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года FoodStation1 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года FoodStation1 #
12 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года FoodStation1 #
13 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
13 сентября 2015 года FoodStation1 #
13 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
14 сентября 2015 года FoodStation1 #
14 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
15 сентября 2015 года FoodStation1 #
15 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года FoodStation1 #
15 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года FoodStation1 #
16 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
16 сентября 2015 года FoodStation1 #
11 сентября 2015 года seemelody #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года tasik22 #
11 сентября 2015 года Ninale30 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: