Многие, наверное, замечали, что лососевые, приготовленные на гриле или на пару, всё же иногда бывают суховаты. И всегда хочется полить их соусом... А я предлагаю вам блюдо, в котором рыба будет невероятно сочной!
- 27 октября 2015, 14:26
- 45357
Гратен из лосося с овощами
Ингредиенты для «Гратен из лосося с овощами»:
- Лосось (любая лососевая рыба (филе)) — 800 г
- Лук-порей — 200 г
- Морковь — 200 г
- Масло сливочное — 60 г
- Помидоры черри — 120 г
- Грибы (любые свежие ) — 200 г
- Уксус (бальзамик темный) — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Сметана — 300 г
- Сыр твердый — 150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2680.7 ккал |
белки
211.7 г |
жиры
168.9 г |
углеводы
67.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 128.9 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Гратен из лосося с овощами»:
-
Лук-порей нарежьте, морковь натрите на терке и на сливочном масле слегка потушите
-
Грибы нужны свежие, целыми шляпками. Я готовила с лесными волнушками, но в классике, безусловно, можно использовать шампиньоны. Грибы очень хорошо помыть и обсушить
-
Лосось (филе) нарезать на порционные куски и уложить в форму для запекания кожей вниз. Посыпать солью и перцем. Смешать бальзамический уксус с лимонным соком и кисточкой смазать этой смесью рыбу
-
Сверху выложить слой лука-порея с морковью, слегка посолить
-
Смешать сметану с сыром
-
Равномерно смазать гратен сметаной с сыром. Поверх выложить шляпки грибов и половинки помидорок-черри. Небольшое количество масла растопить и кисточкой смазать поверхность. По желанию - грибы сверху подсолить
-
Поставить в нагретую духовку и готовить при 170-180 градусах около 30-35 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. В конце запекания включить верхний гриль и слегка "подпалить" помидорки - в этом есть некий колорит!
Комментарии и отзывы
1 ноября 2015 года max-57 #
2 ноября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года sahalinsvet #
1 ноября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
1 ноября 2015 года ширли #
1 ноября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
31 октября 2015 года kitaeva 2014 #
1 ноября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
31 октября 2015 года Ludmilla Tuuleorg #
31 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
31 октября 2015 года Евгения Мурадян #
31 октября 2015 года Евгения Мурадян #
31 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
31 октября 2015 года zavgorosha #
31 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
30 октября 2015 года Mary Stone #
31 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Aigul4ik #
29 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
29 октября 2015 года Оля Сызрань #
29 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
29 октября 2015 года diana1616 #
29 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Ninzonka #
29 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года veronika1910 #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года julcook #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года Гуррикап #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
Ко мне на "ты"
28 октября 2015 года Гуррикап #
28 октября 2015 года мисс #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года LNataly #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
28 октября 2015 года ирина таджибова #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
27 октября 2015 года МарияЛия #
28 октября 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: