Этот салат из меню одного японского ресторана. Вкусный, простой в приготовлении, из доступных продуктов! Как говорит Гордон Рамзи - это домашнее блюдо ресторанного уровня!
- 2 ноября 2015, 9:11
- 15982
Теплый салат с курицей
Ингредиенты для «Теплый салат с курицей»:
- Грудка куриная (филе) — 1 шт
- Перец красный жгучий — 1/2 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Фасоль стручковая — 100 г
- Перец болгарский — 1/2 шт
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Сливки (20%) — 100 мл
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1129.8 ккал |
белки
83.2 г |
жиры
71.3 г |
углеводы
40.2 г |
Порции | |||
ккал 564.9 ккал |
белки 41.6 г |
жиры 35.7 г |
углеводы 20.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 150.6 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Теплый салат с курицей»:
-
Стручковую фасоль я брала замороженную.
Фасоль высыпаем в сотейник и ставим на небольшой огонь. -
Пока фасоль размораживается, режем соломкой перец красный жгучий, перец болгарский, чеснок. Курицу нарезаем тонкими полосками.
-
Лишнюю воду с фасоли сливаем через дуршлаг.
-
Выкладываем курицу в раскаленную сковороду с растительным маслом, обжариваем, постоянно помешивая, 3-4 минуты.
-
Всыпаем в сковороду острый перец, чеснок. Перемешиваем.
-
Добавляем фасоль.
-
Когда курица зарумянится, вливаем соевый соус Киккоман.
-
Следом выливаем сливки, помешивая тушим еще пару минут, выключаем огонь.
-
Добавляем болгарский перец, тщательно перешиваем, выкладываем на тарелки и сразу подаем к столу.
Комментарии и отзывы
25 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года НАНЯ 02 #
25 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года НАНЯ 02 #
25 июля 2018 года Глушец #
26 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года Покусаева Ольга #
26 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года акчуч #
26 июля 2018 года mtata #
26 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года jannasimf #
26 июля 2018 года mtata #
25 июля 2018 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
26 июля 2018 года mtata #
26 июля 2018 года Лиса Петровна #
26 июля 2018 года mtata #
26 июля 2018 года Светланка g980 #
26 июля 2018 года mtata #
26 июля 2018 года Ирушенька #
27 июля 2018 года mtata #
29 марта 2016 года Violl #
29 марта 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
28 марта 2016 года миллион алых роз #
28 марта 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
29 марта 2016 года Violl #
29 марта 2016 года миллион алых роз #
23 февраля 2016 года ellalavraa #
23 февраля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
5 декабря 2015 года миллион алых роз #
5 декабря 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
22 ноября 2015 года Т-пушка #
22 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
14 ноября 2015 года Марьяна_Z #
14 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
12 ноября 2015 года Ксения026 #
12 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года МаМиСоНи #
Холодной осенью,
Теплый салат
Мои хокку не так хороши, как твой рецепт!
5 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года МаМиСоНи #
5 ноября 2015 года VolOksana #
5 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Ninzonka #
4 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Аня Бойчук #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года tomi_tn #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года YOKA #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года veronika1910 #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Маришка-2015 #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Aigul4ik #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Ange77 #
3 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Gerardina #
2 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
2 ноября 2015 года Anetka M #
2 ноября 2015 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: