Помните? "Травка зеленеет, солнышко блестит! Ласточка с весною в сени к нам летит!..." В общем, примерно такое двустишие приходит на ум при приготовлении этого салата! Блюдо привлекает в первую очередь доступностью используемых ингредиентов и при этом всегда очень нарядно выглядит на столе! К тому же это очень вкусный и освежающий салат... Для праздничного меню в самый раз!
- 18 февраля 2016, 2:10
- 73873
Салат "Ласточкино гнездо"
Ингредиенты для «Салат "Ласточкино гнездо"»:
Салат
- Ветчина (вареная) — 70 г
- Шампиньоны (свежие) — 120 г
- Яблоко — 1 шт
- Капуста пекинская (можно заменить на салат Айсберг) — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Яйцо перепелиное — 7 шт
- Морковь — 100 г
- Грудка куриная (вареная) — 100 г
- Масло растительное — 1 ст. л.
Соус
- Сметана — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Петрушка — 0.5 пуч.
- Соль (по вкусу) — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1090.3 ккал |
белки
62.8 г |
жиры
78.2 г |
углеводы
36.7 г |
Порции | |||
ккал 181.7 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 13 г |
углеводы 6.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.9 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Салат "Ласточкино гнездо"»:
-
Заранее отварить куриную грудку и яйца.
Основной принцип приготовления этого салата - стараемся все ингредиенты нарезать "соломкой". И от каждого подготовленного таким образом ингредиента не забываем отложить небольшую часть, которую используем в последствии для украшения салата.
Итак, грибы нарезать по возможности "соломкой" (полосочками). Разогреть на сковороде немного оливкового масла и слегка обжарить шампиньоны. Отставить, чтобы остывали. -
Отварную куриную грудку нарвать вдоль волокон руками на полосочки.
-
Ветчину также тонко нарезать.
-
Куриное яйцо очистить и тоже нарезать полосочками.
Перепелиные яйца очистить и отложить в сторону вместе с другими продуктами для декорирования готового салата. -
Морковь очистить и натереть соломкой.
Использовать специальную овощерезку, хотя можно и вручную... -
Пекинскую капусту (или салат айсберг) тоже нарезать соломкой и добавить к моркови.
(Не забываем отложить немного для украшения). -
Яблоко - тоже соломкой, и добавить к салату. Я яблоко не очищала. Отложенную яблочную "соломку" сбрызнуть немного лимонным соком, чтобы не потемнели.
-
Добавить в миску все остальные составляющие салата и аккуратно перемешать.
-
А вот и то, что у нас осталось отложено для украшения "гнезда"!
-
Для заправки в миске смешать лимонный сок, сметану, майонез, соль и нарезанную зелень петрушки.
-
Заправить соусом салат и хорошо перемешать.
Выложить осторожно салат на сервировочное блюдо и сформировать подобие гнезда, с бортиками. -
Украсить "гнездо" всей отложенной соломкой, раскидав произвольно по "гнезду", в центр уложить перепелиные яйца.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373
Комментарии и отзывы
24 февраля 2016 года Милютина Елена #
24 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
23 февраля 2016 года Dahlia Noir #
Огромное спасибо за рецепт для праздничного стола!
24 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
23 февраля 2016 года Mary Stone #
23 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
23 февраля 2016 года вахи #
23 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Dinni #
23 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Людмила Павловнп #
23 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года ooonpo #
22 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года malinka1972 #
22 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года malinka1972 #
20 февраля 2016 года Dahlia Noir #
Замечательный рецепт - вкусно и подача красивая! Забираю в КК, спасибо, Ирочка!
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Dahlia Noir #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Morini #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года n ulova #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года andromeda 89 #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Асель-ай #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Helen0407 #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года PoLena #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года pimasd #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
23 февраля 2016 года pimasd #
23 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Русов #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Ксения Мочалова #
20 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года Ксения Мочалова #
22 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
19 февраля 2016 года Olsama-3 #
19 февраля 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года Olsama-3 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: