У вас тоже такое бывает? Приходите в гости и вместо того, чтобы веселиться, ходите за хозяйкой с просьбой дать рецепт! Наверное -это болезнь всех поварят! Рецепт я выпросила и сегодня хочу предложить его вам.
БеннитоПоваренок 7 уровня
- 10 марта 2016, 0:03
- 50085
Куриная грудка "Необычный вкус"
Ингредиенты для «Куриная грудка "Необычный вкус"»:
Куриная грудка
- Грудка куриная — 2 шт
- Кокос (стружка) — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль — 1 щепот.
- Перец черный — 1 щепот.
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
Салат
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1359.9 ккал |
белки
167.2 г |
жиры
37.9 г |
углеводы
86.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 146.2 ккал |
белки 18 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 9.3 г |
Рецепт «Куриная грудка "Необычный вкус"»:
-
Куриную грудку нарезать вдоль на 3 части.
-
Кокос, яйца, соль взбить вилкой.
-
Подготовить муку.
Нарезанное мясо обвалять в муке, а потом в кокосовой массе. -
Обжарить на подсолнечном масле до розовой корочки.
Мясо "надуется"... прям красота! -
Салат.
Морковь настругать на крупной терке.
Добавить ананас с компота, оставив 2 ст. ложки сиропа. -
Кокосовые "отбивнушки" подавать с салатом.
Вкус..."спеццц ифический" для нас.
Но очень вкусно!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 февраля lila piskaridze #
6 апреля 2017 года Oksakoksa #
п.с. в муку добавила сухие травки
6 апреля 2017 года Беннито # (автор рецепта)
Спасибо за добрые слова!
3 апреля 2017 года Крупеня #
3 апреля 2017 года Беннито # (автор рецепта)
7 февраля 2017 года Oksakoksa #
Делала без кокоса)) не рискнула пока, но в следующий раз добавлю в конце, чтобы последние несколько штучек попробовать заявленный "необычный вкус"))
8 февраля 2017 года Беннито # (автор рецепта)
Попробуйте и с кокосом....вкусно!
6 февраля 2017 года Murena777 #
Вам огромное спасибо за рецепт 💌
8 февраля 2017 года Беннито # (автор рецепта)
5 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #
5 февраля 2017 года Бэбита #
5 февраля 2017 года Беннито # (автор рецепта)
Умница! Браво!
3 октября 2016 года shemet777 #
3 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Нам с ананасовым компотом нравится!
2 июня 2016 года khmel #
2 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Успеха!
25 мая 2016 года Лилия Воловичева #
25 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
25 мая 2016 года pchelka3343 #
25 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года akayom #
11 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года Agnessa NN #
5 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Enelli #
Грудка осталась нежной и не сухой даже после полного остывания😊
3 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
2 апреля 2016 года adg1231 #
2 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
23 марта 2016 года TV Елена #
23 марта 2016 года Беннито # (автор рецепта)
21 марта 2016 года Зоя Давидчук #
21 марта 2016 года Беннито # (автор рецепта)
20 марта 2016 года korfa46 #
20 марта 2016 года Беннито # (автор рецепта)
19 марта 2016 года Varenik2015 #
19 марта 2016 года Беннито # (автор рецепта)
17 марта 2016 года Марина Калашникова #
17 марта 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: