Гармоничный и вкусный салат, шикарная закуска и просто сплошные витамины. Угощайтесь!!! Если доживёт до следующего дня, станет ещё вкуснее!!!
- 25 апреля 2016, 12:50
- 49050
Салат "Маринованные овощи" за 1.5 часа
Ингредиенты для «Салат "Маринованные овощи" за 1.5 часа»:
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Цуккини (небольшие) — 2 шт
- Свекла (молодая) — 2 шт
- Дайкон — 1 шт
- Сельдерей листовой — 1 пуч.
- Уксус (винный) — 3 ст. л.
- Чеснок — 4 зуб.
- Соль (без верха) — 2 ст. л.
- Сахар тростниковый — 1 ст. л.
- Масло оливковое (Экстра вирджин) — 30 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
984.1 ккал |
белки
33.1 г |
жиры
33 г |
углеводы
152.5 г |
Порции | |||
ккал 164 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 25.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 38.4 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат "Маринованные овощи" за 1.5 часа»:
-
Подготовить овощи и ёмкость для маринования. Очень удобно использовать большой пакет. Вымыть и почистить. Вот такие цуккини у меня были, и я использовала 2 свеклы.
-
Овощечисткой нарезаем цуккини. Складываем в пакет.
-
Свёклу. Отправляем в пакет.
-
Дайкон.
-
Морковь.
Хочу добавить, общий вес нарезанных овощей составил 1кг 50г. -
Нарезаем мелко пучок листового сельдерея. Можно взять любую зелень по вкусу, но я люблю сочетание сельдерея со свёклой.
-
Заложив все овощи и зелень в пакет, добавляем сахар, соль, уксус из белого вина, чеснок, пропущенный через чеснокодавку, и добавляем оливковое масло.
-
Закрываем плотно пакет или ёмкость и аккуратно хорошенько встряхиваем, перемешивая овощи с маринадом. Оставляем при комнатной температуре на 1.5 часа. Иногда переворачиваем и потряхиваем пакет.
-
Овощи дадут много сока, дайкон и цуккини приобретут красивый цвет. И через 1.5 часа можно насладиться замечательным сочным и хрустящим овощным салатом!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6642
Комментарии и отзывы
25 мая 2016 года Tatanj #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2016 года Enelli #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2016 года Enelli #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2016 года lubashka55 #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2016 года mariana82 #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
25 мая 2016 года veronika1910 #
25 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
21 мая 2016 года Сергеева0304 #
21 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Елена Куковкина #
Очень вкусно , а самое главное быстро ) Огромное спасибо !!!
16 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Елена Куковкина #
16 мая 2016 года Елена Куковкина #
16 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
9 мая 2016 года Маруся 4201 #
9 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
9 мая 2016 года Маруся 4201 #
9 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
https://www.povarenok.ru/photo/73630/#photo
9 мая 2016 года Маруся 4201 #
9 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
3 мая 2016 года Happy-2015 #
3 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
2 мая 2016 года galina zernova60 #
2 мая 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
30 апреля 2016 года n schnitko #
30 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
29 апреля 2016 года Елена Куковкина #
29 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
30 апреля 2016 года Елена Куковкина #
30 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Светланка g980 #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Светланка g980 #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Светланка g980 #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
29 апреля 2016 года Светланка g980 #
29 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
29 апреля 2016 года Светланка g980 #
28 апреля 2016 года Марина Indus #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Марина Indus #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года svetlana pav pavlova #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года n ulova #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Olga_geolog #
Я правильно поняла - свекла сырая?
Спасибо еще раз
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года Olga_geolog #
28 апреля 2016 года Tana72 #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
28 апреля 2016 года natalya petrakova 56 #
28 апреля 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: