Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Татьяна МПоваренок 6 уровня

2 мая 2016, 13:46
51114

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей! Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Грудка куриная — 1 шт
Рис (Басмати ТМ Мистраль) — 1,5 стак.
Вода — 3 стак.
Масло растительное (для жарки)
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
Паприка сладкая (молотая) — 2 ч. л.
Орех мускатный (молотый) — 0,5 ч. л.
Перец душистый (горошком) — 3 шт
Лук-порей — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1428.3 ккал	белки 100.4 г	жиры 24.7 г	углеводы 204.9 г
100 г блюда
ккал 89.3 ккал	белки 6.3 г	жиры 1.5 г	углеводы 12.8 г

Рецепт «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Разогреть духовку до 180-200 градусов.
Куриную грудку промыть, можно отделить от кости и кожи, я этого не делала, любим и так.
Нарезать грудку порционно.
Сухари смешать с солью, паприкой и мускатом.
Хорошо обвалять в смеси грудку и поджарить на раскаленной сковороде на масле с обеих сторон до золотистой корочки.
В форму для запекания высыпать рис.
Залить водой, подсолить по вкусу.
Выложить в рис грудку, крупно нарезанные помидор и лук, зубчики чеснока и лук-порей (или любимую зелень).
Добавить перец душистый.
Готовить 15-20 минут в духовке, как только рис вберет в себя всю воду - готово!
Вынуть, накрыть крышкой и дать постоять под ней 5 минут.
Можно усаживаться за стол и снимать пробу!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Мир, Май, Мистраль" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед гости второе

Вкусы: мясной овощной рисовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126066/]Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/126066/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/02/45/1564817_23913-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей!
Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!

Ингредиенты: Грудка куриная, Рис, Вода, Масло растительное, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Сухари панировочные, Паприка сладкая, Орех мускатный, Перец душистый, Лук-порей, Соль.
Тэги: ужин, обед, гости, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/02/45/1564817_23913-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами" title="Рецепт: Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Куриная грудка, в золотистой панировке, запеченная с ароматным рисом Басмати и овощами - несложное приготовление блюда из обычных продуктов, имеющихся в арсенале каждой хозяйки, при этом не занимающее много времени... всё просто, быстро, и при этом получается восхитительное блюдо для всей семьи с детьми или для компании друзей!
Рис получается очень рассыпчатым и ароматным, грудка нежная, не пересушенная - попробуйте и оцените вкус!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/126066/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Грудка куриная Рис Вода Масло растительное Помидор Лук репчатый Чеснок Сухари панировочные Паприка сладкая Орех мускатный Перец душистый Лук-порей Соль

Тэги: ужин, обед, гости, второе

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2208

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

118
2208
38256

159

Утка по-монастырски

66
159
26812

131

Курица с рисом по-софийски

20
131
3638

Утка с рисом и апельсинами

23
73
15471

Рис с уткой

8
34
8630

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

538

Салат "Трио"

76
538
53681

845

Маринованная капуста со свеклой

112
845
54361

119

Десерт "Лед и пламя"

111
119
14262

Фотографии «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

6 мая 2016 года tatabilga-2015 #

Спасибо ями ями ями.......Приготовлю спасибо

5 мая 2016 года mariannika99 #

Замечательный рецепт и очень красивые фотографии!!

5 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Благодарю!)

4 мая 2016 года Галина Героева #

Спасибо за рецепт!!!

4 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

4 мая 2016 года Olgastih #

Ох и до чего же аппетитно и красиво!!!

4 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Благодарю!)

3 мая 2016 года красавиТЦа #

А вода холодная или кипяток?

4 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Холодная

3 мая 2016 года oksidgan2010 #

Очень аппетитные фото и сам рецепт.

Делаю почти так же, только я мясо не обжариваю, а мариную и кладу сверху на рис, так что знаю что это очень вкусно!

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

6 мая 2016 года notch #

↑Ответ для oksidgan2010

добрый день, а можно поподробнее про ваш способ? процесс обжаривания меня угнетает, стараюсь обходиться без него

7 мая 2016 года oksidgan2010 #

Маринуете мясо любым любимым способом. Я добавляю обычно майонез, соль и специи и аджику. Можно еще добавить по желанию сок лимона, уксус или горчицу, вообщем делаете как вы любите. Затем в форму выкладываете рис, наверх кусочки маринованного мяса, можно к примеру голень и т.п. , заливаете водой или бульоном и все. Готовите до полной готовности мяса. Практически все как у автора. Можно добавить обжаренный лук с морковью, кукурузу консервированную и тп. Очень вкусно в любом случае! Надеюсь была полезной!

9 мая 2016 года notch #

Спасибо

3 мая 2016 года Мила-Людок #

Прекрасный рецепт-доступно, вкусно!

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

3 мая 2016 года Манюша #

Отличное блюдо, Татьянушка! Мне нравится!

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

3 мая 2016 года мисс #

Очень красиво и аппетитно!

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Света спасибо!)

2 мая 2016 года Eva Grimm #

Красиво очень вышло! Только для куриной грудки конечно много термообработки ненужной на мой вкус....

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Ну почему ж много? При обжарке она совершенно сырая внутри остается, затем варится лишь 15-20 минут - это нормально как раз...

3 мая 2016 года Eva Grimm #

Не уверена... Грудка готовится очень быстро и даже при такой обжарке она в общем-то готова готова, сырой ну никак быть не может, столько тушить ее-только жестче делать. Я бы не стала. Грудка кусками жарится за 5-7 минут.

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Как можно утверждать, то что не пробовали готовить? Странно по крайней мере... обжарка занимает не больше 1 минуты, грудка внутри сырая, учитывая размер моих кусков, при дальнейшей 15 минутной готовке остается сочной благодаря корочки, не дающей соку выходить... даже без корочки за 15-20 минут грудка не высушится никак...

3 мая 2016 года Eva Grimm #

Ну что вы со мной спорите, я не первый день готовлю, я бы так не стала ее готовить в таком блюде, вы готовьте на здоровье как хотите. Я ж не сказала что плохо, плюс поставила, мнение сказала. Это МОЕ мнение, я грудку с закрытыми глазами в любом виде приготовлю и знаю ее свойства. Мне не обязательно именно так ее готовить чтобы понимать степень ее сочности. Я же не заставляю вас делать по-своему.

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Так и я не первый раз готовлю и даже не сотый... и свойства мяса, в частности куриного знаю не по наслышке, спасибо за ваше мнение, только у вас это скорее не на мнение было похоже, а на утверждение, с чем я в корне не согласна! Так что оставим это и останемся каждый при своем мнении и умении... закрываем на этом диалог с вами!

3 мая 2016 года Eva Grimm #

Я вообще говоря и не собиралась продолжать и тем более доказывать что-то. каждый готовит как нравится.

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Вот именно!

2 мая 2016 года Джени дочь Тали Гофман #

Очень очень вкусно.Рисинки-одна к одной.Я добавила чуть шафрана,молотого кориандра и щепотку мяты.Изумительный рецепт.

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года veronika1910 #

Вкусное блюдо

3 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года mariana82 #

красиво и вкусно!

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года Людмила НК #

Отличное блюдо! А как аппетитнооооо

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Благодарю!)

2 мая 2016 года qwerrty121 #

фото оч. аппетитные) курица с рисом-любимое сочетание как и печень с рисом)

+++

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Благодарю!)

2 мая 2016 года xmxm #

Нямка

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года ogiway #

Ярко, красиво и вкусно!

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

Ксан спасибо!)

2 мая 2016 года ogiway #

2 мая 2016 года krolya13 #

какой шикарный "ёжик"

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года tastyminute #

Очень аппетитно! Попробую. Спасибо за рецепт!

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

2 мая 2016 года volarni #

Вкусно! Полезно! Бюджетно! Легко готовить! Спасибо за рецепт. Обязательно приготовлю!

2 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)

На здоровье!)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Ингредиенты для «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами»:

Другие варианты рецепта

Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами

Утка по-монастырски

Курица с рисом по-софийски

Утка с рисом и апельсинами

Рис с уткой

Похожие рецепты

Куриные колбаски "Без мороки"

Курица в сливочно-грибном соусе

Нежные куриные отбивные

Куриные грудки по-нормандски

Жаркое по-мельничьи

Курица в горчично-медовом соусе

Хрустящие крылышки в соево-медовой глазури

Китайская стеклянная лапша с соусом "Терияки"

Запеченная курица с сидром и грушами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Трио"

Маринованная капуста со свеклой

Десерт "Лед и пламя"

Фотографии «Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V172 "Хелена"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!