В этот салат я влюбилась с первой вилки. Коллега принесла его на одну из рабочих посиделок, и с тех пор он прочно вошел в мое семейное меню. Салат получается сытный и невероятно вкусный!
- 7 мая 2016, 13:18
- 243465
Салат "Сердцеедка"
![Рецепт: Салат Сердцеедка Рецепт: Салат Сердцеедка](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016may/07/17/1569195_90095-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Сердцеедка"»:
Салат
- Сердце (свиное) — 1 шт
- Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
- Морковь (среднего размера) — 1 шт
- Огурец маринованный (небольших) — 2 шт
- Масло растительное (для обжарки овощей) — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Заправка
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1583.1 ккал |
белки
122.5 г |
жиры
110.8 г |
углеводы
26.1 г |
Порции | |||
ккал 791.6 ккал |
белки 61.3 г |
жиры 55.4 г |
углеводы 13.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 129.8 ккал |
белки 10 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «Салат "Сердцеедка"»:
-
Отвариваем сердце до готовности. Опускаем сердце в холодную воду, после закипания, снимаем пену, солим и варим под крышкой 1 час. За 5-10 минут до окончания варки я добавила лавровый лист и душистый перец. Сердце я варила вечером, а салат готовила днем.
Лук нарезаем полукольцами. -
Морковь натираем на средней тёрке.
-
В небольшом количестве растительного масла обжариваем до золотистого цвета лук и морковь.
-
Сердце нарезаем соломкой. Лишний жир и хрящики я отрезаю.
-
К сердцу добавляем обжаренные овощи.
-
Нарезанные соломкой огурцы. Огурцы подойдут как маринованные, так и соленые.
-
Для заправки смешиваем сметану, горчицу и чеснок, пропущенный через чеснокодавилку.
Салат смело можно заправить майонезом, но тогда нужно обязательно добавить измельченный чеснок.
Перемешиваем и подаем к столу.
![](/data/cache/2016may/07/16/1569190_25717nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2016may/07/16/1569192_31228nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2016may/07/17/1569194_15141nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426
Комментарии и отзывы
5 января 2017 года Una #
5 января 2017 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
29 декабря 2016 года просто Viki #
31 декабря 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
17 декабря 2016 года Ирина Лещенко-Ванж #
19 декабря 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
10 декабря 2016 года Naatalif #
11 декабря 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года Дакорт-Днепр #
Источник: http://dakort-dnepr.povarenok.ru/book/
24 ноября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
7 ноября 2016 года Наточкаа #
8 ноября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Здорово!!! Очень приятно, что салатик понравился! Спасибо вам за теплые слова!
3 ноября 2016 года superzvezda-2016 #
вопрос по рецепту4 ноября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
19 октября 2016 года lenagera #
[+2]19 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
25 августа 2016 года Арина А #
[+5]25 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
И по поводу худеющих, салатик действительно не такой уж и калорийный получается! Самое вредное - это пассированные овощи, но я как правило, жарю в очень не большом количестве масла и лук и морковку.
25 августа 2016 года Арина А #
26 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
26 августа 2016 года Арина А #
20 августа 2016 года Ируся16 #
P.S. фото очень красивые и аппетитные.
20 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
16 августа 2016 года Mary Stone #
[+5]16 августа 2016 года LNataly #
16 августа 2016 года Mary Stone #
16 августа 2016 года LNataly #
16 августа 2016 года lelikloves #
16 августа 2016 года Mary Stone #
16 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Я очень -очень рада, что рецепт понравился!! Спасибо тебе огромное за аппетитное воплощение!
10 августа 2016 года elenasidorova6 #
11 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
4 августа 2016 года koschka-koschka #
4 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
7 августа 2016 года koschka-koschka #
...Шел двенадцатый год семейной жизни...Муж до сих пор думает что не ест кабачки и лук)))
7 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Мой муж тоже говорил, что не есть субпродукты! А сейчас кушает с удовольствием! Все зависит от того, как приготовить!
20 июня 2016 года alla Goldman #
[+5]20 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
20 июня 2016 года alla Goldman #
салат уже готов , осталось остудить и вперед на дигустацию
20 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
20 июня 2016 года alla Goldman #
7 июня 2016 года nanalavr #
[+5]7 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
2 июня 2016 года Затышняк Анастасия #
2 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
2 июня 2016 года Затышняк Анастасия #
28 мая 2016 года Dinni #
28 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
24 мая 2016 года Галатриэль #
24 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
23 мая 2016 года chapushil #
23 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: