Попались мне на рынке свежие молодые щурята. И так захотелось нежной рыбки, с грибами и сливочный рисом, в сметанном соусе. Чтоб нежно, сочно и ароматно! Чтоб во рту таяло. Чтоб и фаршированная, и возиться не особо. Вот что из этого получилось.
- 7 октября 2016, 9:24
- 3075
Фаршированные рулеты из щуки с рисом
Ингредиенты для «Фаршированные рулеты из щуки с рисом»:
- Щука (молодые щурята, общий вес 1300 г) — 3 шт
- Рис (рис Кубань ТМ "Мистраль") — 0.5 стак.
- Грибы (шляпки белых грибов, у меня заморозка) — 4 шт
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Петрушка — 1/2 пуч.
- Вино белое сухое — 100 мл
- Масло сливочное — 60 г
- Сметана — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 30 г
- Желток яичный (сырой) — 1 шт
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3603.9 ккал |
белки
580.7 г |
жиры
105.9 г |
углеводы
86.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 99 ккал |
белки 16 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Фаршированные рулеты из щуки с рисом»:
-
Рис круглый ТМ «Мистраль» промыть и поставить варить в стакане воды до готовности, немного посолив. Круглозерный рис от «Мистраль» не имеет посторонних запахов и отлично впитывает в себя ароматы готовящегося блюда, что делает его идеальным для приготовления разнообразных начинок.
-
Щурят очистить и хорошо промыть. Выпотрошить, сделав разрез по животу.
-
Разделать на филе с кожей, удалив хребет и не разрезая по спинке. Присолить и поперчить.
-
Из голов, плавников, хвостов и хребтов поставить варить бульон с луком, перцем и стеблями петрушки. Залить водой чуть выше голов и добавить белое сухое вино. Варить на медленном огне полчаса.
-
Белые грибы мелко нарезать и обжарить в 30 г сливочного масла до готовности.
-
Выложить грибы в рис, добавить тертый сыр, посолить и поперчить по вкусу.
-
Разложить филе на пленке, пинцетом вынуть косточки-как можно больше.
-
Выкладывать рисовую начинку до половины филе и сворачивать в плотный рулет с хвостовой части филе.
-
Рулет смазать сливочным маслом снизу, выложить на лист фольги и обильно смазать маслом сверху.
-
Закрутить фольгу, плотно обжимая рулеты. Уложить в огнеупорную форму и запечь в разогретой до 180 градусов духовке в течении получаса.
-
Пока щука запекается, приготовить соус. Мелок нашинкованный лук позолотить в масле, оставшемся от обжарки белых грибов. Влить процеженный бульон – 200 мл – и уварить на медленном огне вполовину. Добавить нашинкованную зелень петрушки, сметану. Размешать и прогреть пару минут. Отлить две ложки соуса в мисочку, растереть с ним сырой желток и тонкой струйкой влить в сковороду. Размешать и снять с огня.
-
Готовую рыбу осторожно – чтобы не обжечься паром – развернуть. Разрезать рулеты пополам.
-
На сервировочную тарелку налить соус, выложить половинки рулетов, украсить зеленью и подавать с бокалом белого вина.
Комментарии и отзывы
5 октября 2019 года Елена Гло #
5 октября 2019 года ogiway # (автор рецепта)
6 октября 2019 года Елена Гло #
6 октября 2019 года ogiway # (автор рецепта)
5 октября 2019 года Елена Гло #
Щурят специально не ловим, отпускаем- пусть растут а если не слишком мелкие, двухлетки, то берём иногда. Уха с них великолепна, нежная, ароматная, особенно если сварить сначала бульон из ершей и щучьих голов и хвостов.
Обязательно исправлюсь и следующим летом приготовлю!!! Тем более, что у нас с папой и мужем "подряд" - с них рыбка, а с меня и мамы грибы уже скучаю по лету и даче.
Спасибо Вам Оксана за рецепт, сохранила!
5 октября 2019 года ogiway # (автор рецепта)
8 октября 2016 года Таня-кофеманка #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
8 октября 2016 года Манюша #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
9 октября 2016 года Манюша #
10 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
10 октября 2016 года Манюша #
10 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
8 октября 2016 года krolya13 #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
10 октября 2016 года krolya13 #
10 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года lelikloves #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Himbeeren #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Суслик Маринка #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года veronika1910 #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Ирушенька #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Olgastih #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года chapushil #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Юта-2015 #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года начинающий повар-нок #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
И - может, на ты?
7 октября 2016 года начинающий повар-нок #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года начинающий повар-нок #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года начинающий повар-нок #
8 октября 2016 года krolya13 #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Kuss #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Kuss #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года xmxm #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года xmxm #
9 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Ольга Федюнина #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Mary Stone #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года victoria ms #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Демурия #
7 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: