Настоятельно рекомендую попробовать этот салат, который можно использовать как гарнир или в качестве закуски. Получается достаточно остро, пикантно, терпко! К маринованным овощам в принципе отношусь спокойно, но этот рецепт очень пришелся мне по душе!
- 11 октября 2016, 22:01
- 23516
Салат из болгарского перца по-азиатски
Ингредиенты для «Салат из болгарского перца по-азиатски»:
- Перец болгарский (около 200 г) — 2 шт
- Соль (3 г) — 1/3 ч. л.
- Вода — 250 мл
- Лук красный (небольшая) — 1/2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло растительное (предварительно прокипяченное и остывшее) — 1.5 ст. л.
- Уксус (в идеале рисовый) — 1 ст. л.
- Соевый соус (Kikkoman) — 20 мл
- Кунжут (обжаренный на сухой сковороде до золотистого цвета) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
635.4 ккал |
белки
17.4 г |
жиры
44.7 г |
углеводы
41.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.1 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Салат из болгарского перца по-азиатски»:
-
Перец очистить от семян и нарезать тонкими кружочками.
-
Мелко измельчить лук и чеснок.
-
Вскипятить воду, добавить соль, тщательно размешать и залить перец (буквально на минуту). Воду слить.
-
Смешать соевый соус, остывшее прокипяченное масло и уксус, перемешать.
-
К перцу добавить лук и чеснок, заправить соусом. Посыпать обжаренным на сухой сковороде кунжутом и перемешать. Поставить в холодильник минимум на 1 час.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796
Комментарии и отзывы
11 октября 2016 года lelikloves #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 октября 2016 года Tamara Shepeleva #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 октября 2016 года топиарий #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 октября 2016 года shelenp #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 октября 2016 года shelenp #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
11 октября 2016 года shelenp #
11 октября 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: