Это из раздела моих любимых... Фаршированные баклажаны... Я любитель мясных рецептов. Но этот баклажан заменит и мясо! Но что я говорю... попробуйте! Угощаю!
- 18 октября 2016, 0:03
- 28012
Баклажаны фаршированные
Ингредиенты для «Баклажаны фаршированные»:
- Баклажан — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло подсолнечное — 6 ст. л.
- Помидоры черри — 10 шт
- Соевый соус (соевый соус "Киккоман") — 3 ст. л.
- Вино белое сухое — 50 мл
- Соль — 1/2 ч. л.
- Перец чили — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1229.4 ккал |
белки
14.5 г |
жиры
91.4 г |
углеводы
379 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.6 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 7 г |
углеводы 29.2 г |
Рецепт «Баклажаны фаршированные»:
-
Баклажаны промыть и высушить салфетками.
Срезать острым ножом бок баклажана. Не сильно! -
Ложкой выбрать мякушку баклажана.
Аккуратно! Стараемся сделать такую лодочку, бока и дно не повредить!
Балажант посолить и оставить на 10минут. -
Лук нарезать на мелкие кусочки, поджарить на подсолнечном масле.
-
Чеснок и перец нарезать на мелкие кусочки.
Морковь натереть на крупной терке.
Мякоть баклажанов тоже нарежем на кусочки -
Добавим к обжаренному луку.
Жарим на сильном огне -
Добавить вино.
Подождать, пока выпарится вино, и добавить соевый соус "Киккоман"
Жарим до полного выпарения воды. -
Баклажаны сполоснуть водой и высушить салфетками. Наполнить лодочки баклажана начинкой.
В подготовленную форму для запекания налить 2 столовые ложки подсолнечного масла. Выкладываем фаршированный баклажан.
-
На верх начинки выкладываем колечки помидора.
Кусочки мелко нарезанного перца чили. Сверху накапать подсолнечным маслом.
Запекаем при 180град. 40 минут.
Проверяем, чтобы баклажан был мягкий.
Угощайтесь! Ой! Поварята! Вкусно!
Приятного аппетита!
Кусочек. Ням!
Комментарии и отзывы
18 октября 2016 года lelikloves #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
18 октября 2016 года Mary Stone #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
А пока у меня..накладывай!
18 октября 2016 года xmxm #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
18 октября 2016 года xmxm #
18 октября 2016 года IrikF #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
18 октября 2016 года obukhov11 #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
18 октября 2016 года Ирушенька #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
18 октября 2016 года мисс #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Когда запекала баклажан, то несколько раз поливала его соком, что образовался в миске
18 октября 2016 года ved-marina #
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Спасибо большое!
18 октября 2016 года irinaa koshaa #
Выглядит так сытно и ярко-празднично! При этом, абсолютно постное блюдо!
Умничка!
18 октября 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Угощайтесь! Первый кусочек Вам!
18 октября 2016 года irinaa koshaa #
Спасибо, Ирочка!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: