Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Mary StoneПоваренок 9 уровня

29 ноября 2016, 9:26
9556

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Фарш куриный — 500 г
Творог — 200 г
Хлопья овсяные (50 г в фарш,100 г для панировки) — 150 г
Молоко — 50 мл
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Крахмал — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1955.8 ккал	белки 165.5 г	жиры 78.3 г	углеводы 153.6 г
100 г блюда
ккал 177.8 ккал	белки 15 г	жиры 7.1 г	углеводы 14 г

Рецепт «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Овсяные хлопья (50 г) залить теплым молоком. Оставить на 15-20 минут.
Морковь натереть на мелкой терке, лук нарезать маленькими кубиками. Обжарить овощи в небольшом количестве растительного масла до мягкости.
Смешать куриный фарш с обжаренными овощами, творогом, крахмалом и овсяными хлопьями. (молоко полностью впиталось и хлопья стали совершенно мягкими) Посолить, поперчить. Тщательно вымесить фарш.
Оставшиеся 100 г хлопьев измельчить в блендере.
Влажными руками сформировать небольшие котлеты, слегка обвалять в овсяной панировке и обжарить их в растительном масле 3-4 минуты на среднем огне с одной стороны. Затем перевернуть котлеты, накрыть сковороду крышкой и потушить котлеты ещё 3-4 минуты.
Подавать с овощным салатом и со сметаной.

Приятного вам аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее

Теги: второе горячее

Вкусы: куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135032/]Куриные котлеты "Вкусно и полезно"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/135032/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/28/42/1826621_36559-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Ингредиенты: Фарш куриный, Творог, Хлопья овсяные, Молоко, Морковь, Лук репчатый, Крахмал, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные котлеты "Вкусно и полезно"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/28/42/1826621_36559-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные котлеты Вкусно и полезно" title="Рецепт: Куриные котлеты Вкусно и полезно"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/874">Крахмал</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/135032/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Фарш куриный Творог Хлопья овсяные Молоко Морковь Лук репчатый Крахмал Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

990

Салат "Овощное трио"

109
990
17089

720

Закусочный рулет "Белый ветер"

163
720
64765

683

Печенье "Сладкий поцелуй в Париже"

135
683
16021

Фотографии «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

29 ноября 2016 года Ирушенька #

Машенька, прелестные, очень нежные, румяные котлеты!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо огромное,Иришенька,за поддержку и твое внимание.

29 ноября 2016 года Демурия #

Забрала

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Ура! Спасибо.

29 ноября 2016 года Беннито #

Мне овсянка только на пользу

Очень вкусно! Забрала!
И чеснока можно....эх! Супер!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Очень рада,Ириша!Отдала с радостью.

Конечно,и чеснока можно.

Спасибо.

29 ноября 2016 года mariana82 #

замечательные котлетки

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю.

29 ноября 2016 года Суслик Маринка #

Чудесные котлетки! Спасибо за новый вариант!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое спасибо,Марина.

29 ноября 2016 года anilah #

Рецепт, конечно, интересный, но никак не могу себе представить вкус этих котлеток. Чесночка бы туда еще. Поэтому беру и буду пробовать.

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Конечно,чеснок-дело вкуса!Почему бы и не добавить.

Спасибо Вам за внимание и буду надеяться,что результат Вас не разочарует.

29 ноября 2016 года ISOLDA #

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо.

29 ноября 2016 года тататима #

Очень вкусно!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое.

29 ноября 2016 года luneva_e #

Машенька! Какие замечательные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое,Катюша.

29 ноября 2016 года Анастасия АГ #

Машенька, чудесные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо огромное,Настюша.

29 ноября 2016 года Ольга Федюнина #

Шикарные котлеты

творог в принципе не люблю,но ваш вариант захотелось попробовать

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю,Оля. Приятно,что рецепт заинтересовал.

29 ноября 2016 года Angel-Wise #

Чудесные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Больше спасибо.

29 ноября 2016 года VolOksana #

Машуля, красавчики котлетки, у меня дочка только из куриного фарша ест, все варианты приветствуем и будем пробовать!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю,Оксаночка.

Буду надеяться,что котлеты придутся по вкусу твоей доченьке.

29 ноября 2016 года maraki84 #

Изумительные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Огромное спасибо.

29 ноября 2016 года golubga #

Смотрится очень аппетитно!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое за внимание и оценку.

29 ноября 2016 года lelikloves #

Машенька, великолепные котлетки, очень и очень аппетитные

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Олик,огромное спасибо,моя золотая.

29 ноября 2016 года yugai ludmila65 #

Вкуснейшие котлетки, когда то приучала внучку и готовила ей таким образом, а за одно и сами подсели на котлетки с творогом. Машунь, очень красиво и аппетитно!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большущее спасибо,Людмилочка.

Очень важна и ценна твоя оценка.

29 ноября 2016 года korztat #

ТАК,не успела доесть с капустой, а Вы тут уже котлетами с творогом соблазняете! На следующий раз придется проверять этот рецепт (здесь 3 месяца ждать не надо- не сезонные продукты), только вот овсянка мне поперек горла стоит( каждое утро каша-вынужденно),надеюсь,ее отсутствие особой роли не сыграет! Спасибо за рецепт!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Думаю,три месяца ждать не стоит.

Ну раз овсянка поперек горла,уверена,без неё хуже не будет.Хотя она практически не чувствуется в котлетах.

Спасибо большое и от души за внимание и поддержку.

29 ноября 2016 года MarinaS16 #

очень аппетитные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое спасибо.

29 ноября 2016 года Покусаева Ольга #

Машенька, замечательные котлетки!

Пышненькие и очень аппетитные!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Сердечно благодарю за внимание и поддержку,Олюшка.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Похожие рецепты

Тефтели с тыквой в духовке

Фаршированные кабачки в кляре

Куриные котлеты с начинкой из чернослива

Куриные котлеты с соусом из щавеля

Куриные тефтели по-мексикански

Очень сочный куриный рулет

Ленивые голубцы

Куриные пирамидки с банановой начинкой

Фрикадельки из индейки с клюквенным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Овощное трио"

Закусочный рулет "Белый ветер"

Печенье "Сладкий поцелуй в Париже"

Фотографии «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!