Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

obukhov11Поваренок 7 уровня

12 февраля 2017, 12:58
4327

Овощной салат с куриным филе

Простой в приготовлении салат. Он послужит хорошим дополнением вашего семейного обеда.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Овощной салат с куриным филе»:

Филе куриное (Отварное филе) — 150 г
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Лук репчатый (Маленькая луковица или 1/2 средней луковицы) — 1 шт
Помидор (Крупный помидор) — 1 шт
Кукуруза (Не большая баночка консервированной кукурузы) — 1 бан.
Соль — по вкусу
Майонез (Без горки) — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1327.7 ккал	белки 67.2 г	жиры 35.9 г	углеводы 182.5 г
100 г блюда
ккал 174.7 ккал	белки 8.8 г	жиры 4.7 г	углеводы 24 г

Рецепт «Овощной салат с куриным филе»:

Ингредиенты для приготовления салата. Для приготовления салата лучше брать крупные помидоры с крепкими, толстыми стенками.
Помидор разрезать пополам, удалить семена и лишнюю влагу. Порезать помидорную чашечку кубиками
Нашинковать капусту тонкой соломкой.
Куриное филе отварить в подсоленной воде, затем порезать мелкими кубиками.
Репчатый лук порезать тонкими полукольцами.
В миске соединить порезанное куриное филе, репчатый лук, консервированную кукурузу, помидоры, нашинкованную соломкой капусту.
Салат посолить по вкусу. Добавить майонез.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения На ужин : На закуску

Теги: салат обед

Вкусы: капустный кукурузный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137722/]Овощной салат с куриным филе[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137722/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/12/59/1909894_57731-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Простой в приготовлении салат. Он послужит хорошим дополнением вашего семейного обеда.

Ингредиенты: Филе куриное, Капуста белокочанная, Лук репчатый, Помидор, Кукуруза, Соль, Майонез.
Тэги: салат, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат с куриным филе
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/12/59/1909894_57731-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат с куриным филе" title="Рецепт: Овощной салат с куриным филе"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой в приготовлении салат. Он послужит хорошим дополнением вашего семейного обеда.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат с куриным филе»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137722/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат с куриным филе

Простой в приготовлении салат. Он послужит хорошим дополнением вашего семейного обеда.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Овощной салат с куриным филе»:

Филе куриное Капуста белокочанная Лук репчатый Помидор Кукуруза Соль Майонез

Тэги: салат, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1220

Кальмар фаршированный "За штурвал!"

143
561
55846

593

Фотографии «Овощной салат с куриным филе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

10 июня 2018 года ira rudchik #

Спасибо за такой прекрасный и вкусный салат! Оценила вся семья

правда, курочки не было, добавила филе индейки. Теперь будет один из праздничных

13 июня 2018 года obukhov11 # (автор рецепта)

9 июня 2018 года Irichka24 #

Спасибо за прекрасный и простой в приготовлении салат

Только у меня не было помидора положила огурец, тоже очень вкусно

Желаю удачи в новых рецептах

10 июня 2018 года obukhov11 # (автор рецепта)

14 февраля 2017 года veronika1910 #

Прекрасный салатик

14 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка

13 февраля 2017 года Три сестры #

+21

[+4]

Приятный салатик! Вполне вписывается в пп, со сметанной заправкой!

Обычно не люблю кукурузу в салатах, а тут хорошо вписывается. Спасибо!

13 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Оуу, Нора, огромное спасибо за фотоотчет! Отлично

13 февраля 2017 года Три сестры #

Уже съели его! А сейчас пеку твои имбирные печеньки

13 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #

Танечка, нежный салат

13 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая

13 февраля 2017 года Демурия #

+20

[+4]

Хороший, сытный, но не тяжелый салат! Сочный и очень вкусный . Вместо кукурузы-горошек.
Спасибо!!!

13 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Оленька, как всегда красиво! Спасибо, душа моя, за то, что готовишь по моим рецептам.

12 февраля 2017 года mariana82 #

Замечательный салат

13 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариана

12 февраля 2017 года golubga #

Красивый и аппетитный салатик!!!Очень красивые фотографии!

13 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька

12 февраля 2017 года Манюша #

Очень аппетитные фото!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Машенька

12 февраля 2017 года Три сестры #

Таня, салатик аппетитный! Как раз прикупила молодую капустку, и филе есть отварное - попробую завтра приготовить, только заправлю сметаной - разрешаешь?

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Нора, а я ведь тоже только сметаной заправляю, иногда 50х50. Это только сегодня заправила майонезом.

12 февраля 2017 года Три сестры #

Договорились - с меня фотоотчет!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

12 февраля 2017 года maraki84 #

Очень аппетитный салат! Сочетание вкусное!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, душа моя

12 февраля 2017 года sentyabr #

Люблю такие лаконичные салаты.

Очень вкусно!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариша

12 февраля 2017 года красавица киса #

вопрос по рецепту

Приятный салатик!

Скажите, а капусту не надо немножко "помять" руками?

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Если шинкуете ножом, можно помять. Но я шинковала на специальной терке, она шинкует очень тонко, поэтому мять не стала. А вообще все зависит от сорта капусты. Если жестких сортов, то конечно можно помять.

12 февраля 2017 года красавица киса #

У меня тоже есть терочка,мять не буду. Спасибо!

12 февраля 2017 года Ирушенька #

Танюша, прелестный, нежный салат! Очень красивые фотографии!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая

12 февраля 2017 года СНежк_а #

Замечательный салатик

!!!!!!!!!!!!!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Светлана

12 февраля 2017 года inulia68 #

Вкусно,быстро,просто и красиво!

Что ещё надо?
Чашку побольше!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Да, моя хорошая, салатик прост в приготовлении, но приятный на вкус.

12 февраля 2017 года Демурия #

Забрала

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

12 февраля 2017 года chapushil #

Татьяна-отличный легкий салатик.

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо!

12 февраля 2017 года y ludmila #

Очаровательный салат, красиво, полезно и вкусно!

Танюш, в шестом шаге исправь кукурузу на "капусту, нашинкованную соломкой".

Спасибо за рецепт, забрала.

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Ой,

спасибо, Людочка, исправила.

12 февраля 2017 года Суслик Маринка #

Очень нежный и красивый салатик получился! И, без сомнения, вкусный!

12 февраля 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариша

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат с куриным филе

Ингредиенты для «Овощной салат с куриным филе»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат с куриным филе»:

Похожие рецепты

Салат с морковью по-корейски

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Пикантный"

Салат "Семейная идиллия"

Салат с мандарином "С Новым Годом!"

Слоеный салат "Красная поляна"

Салат "Полянка"

Салат со стручковой фасолью и грибами

Салат "Лесная поляна"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежность" с курицей

Кальмар фаршированный "За штурвал!"

Мясо в луковой шелухе

Фотографии «Овощной салат с куриным филе» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!