Очень простой салат из серии на "каждый день". Салат легкий, полезный, очень вкусный. Может служить и гарниром к рыбным и мясным блюдам
Жен ЖенПоваренок 6 уровня
- 15 февраля 2017, 17:23
- 78070
Зимний салат из свеклы
Ингредиенты для «Зимний салат из свеклы»:
- Свекла (отварная, некрупная) — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Огурец соленый — 1 шт
- Укроп — по вкусу
- Хрен (тертый) — 1 ч. л.
- Соус майонезный (или майонез легкий, 25%) — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Бальзамик (яблочный уксус 3%) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
302.2 ккал |
белки
6.7 г |
жиры
8.7 г |
углеводы
47.8 г |
| Порции | |||
| ккал 75.6 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 12 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 54 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Зимний салат из свеклы»:
-
Отварную свеклу натереть на крупной терке, добавить бальзамический или 3% яблочный уксус.
-
Затем добавляем тертое яблоко,
-
И мелко нарезанные соленые огурцы. Заправляем легким майонезом, смешанным с тертым хреном, добавляем рубленый укроп. Майонеза идет очень мало, потому что салат и так сочный. Перчим. Солим после опробования, так как иногда хватает и соли от соленого огурца.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2022 года List Stil #
13 января 2022 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2021 года nelliundco #
16 декабря 2021 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
15 декабря 2021 года nelliundco #
13 декабря 2021 года Хлоркина #
14 декабря 2021 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
14 декабря 2021 года Хлоркина #
29 ноября 2021 года Mishutkovna #
2 декабря 2021 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2020 года Сурик #
6 декабря 2020 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
4 ноября 2019 года gadu4ka #
Искала способ утилизовать эти продукты, которых скопилось много в холодильнике 😀😀
Подавала на обжаренном хлебе к приходу подруги
5 ноября 2019 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
8 августа 2019 года ingrida abraityte #
10 августа 2019 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
5 декабря 2018 года лакомка42 #
5 декабря 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2018 года caramel77 #
21 апреля 2018 года tanushka mikki #
21 апреля 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 марта 2018 года miss Marple75 #
19 марта 2018 года ms olya1226 #
19 марта 2018 года miss Marple75 #
19 марта 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
2 марта 2018 года FIMblCH #
2 марта 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2018 года Opjana #
20 февраля 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
7 января 2018 года inna_2107 #
7 января 2018 года mtata #
7 января 2018 года inna_2107 #
8 января 2018 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
8 января 2018 года inna_2107 #
3 декабря 2017 года Ксения Ирис #
Взяла домашний майонез и сверху салат чуть посыпала тертым пармезаном. Спасибо автору!
3 декабря 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
26 ноября 2017 года inna_2107 #
26 ноября 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
24 октября 2017 года golemin #
25 октября 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2017 года lioliy1967 #
23 октября 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
23 октября 2017 года lioliy1967 #
23 октября 2017 года Светланка g980 #
23 октября 2017 года lioliy1967 #
24 октября 2017 года Лиса Петровна #
24 октября 2017 года lioliy1967 #
6 июня 2017 года Т-пушка #
7 июня 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: