Казалось бы, что может быть привычнее и прозаичнее ежиков? Блюдо любимо на всех кухнях мира. Однако на кухне нюансы – наше все! Вот такие ежики предлагает кулинарная академия Le Cordon Bleu. Хотя ароматы скорее азиатские, чем французские, ежики получаются сочные, ароматные и без лишнего жира, что весной очень актуально.
- 14 марта 2017, 8:31
- 37804
Мясные ёжики от высокой кухни
Ингредиенты для «Мясные ёжики от высокой кухни»:
- Фарш мясной (у меня смешанный домашний) — 450 г
- Рис (длиннозерный, лучше Жасмин ТМ "Мистраль") — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук зеленый — 4 веточ.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Имбирь (тертого свежего) — 2 ч. л.
- Перец черный — 1/4 ч. л.
- Бульон (куриный) — 400 мл
- Вода — 300 мл
- Вино белое сухое (по рецепту - шерри, я брала ординарный херес) — 1 ст. л.
- Масло кунжутное — 1/2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1231.8 ккал |
белки
47.8 г |
жиры
27.6 г |
углеводы
64.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.6 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 2 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Мясные ёжики от высокой кухни»:
-
Смешать фарш с рубленным зеленым луком, яйцом, тертым имбирем, перцем и соевым соусом.
-
Добавить промытый и обсушенный рис – я взяла любимый мною Жасмин ТМ «Мистраль».
Последний раз в посылке пакет порвался, поэтому вот так - в мешочке. -
Вымешать фарш хорошенько, он получается мягким.
-
Скатать ежики диаметром 3-3,5 см.
-
Вскипятить в сковороде смесь бульона с водой, добавить шерри ( я плеснула хереса ординарного, что суть тоже самое), кунжутное масло, я еще чуть посолила. Аккуратно выложить ежики, довести бульон до кипения, убавить нагрев и накрыть крышкой.
-
Тушить 40 минут.
-
Для гарнира - моего любимого -очистить овощи и нарезать морковь крупными брусками, лук – крупными кусочками, перец – уголками, а грибы – четвертинками. Количество овощей и пропорции - исключительно по вкусу и возможностям.
-
Быстро обжарить морковь и грибы, присыпать щепоткой сахара – демерара от «Мистраль» ароматнее – и чуть карамелизовать.
-
Добавить оставшиеся овощи, побрызгать бальзамическим уксусом, добавить немного соевого соуса и пару раз перемешать. Готовить пару минут. Снять с огня.
Получаются ароматные кисло-сладкие хрустящие овощи. -
Подавать ежики, полив оставшимся процеженным бульоном, с овощным гарниром.
Комментарии и отзывы
19 мая 2017 года Хамися #
19 мая 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Спасибо, мне очень приятно!!!!
14 апреля 2017 года Ленуська-Хозяюшка #
Но тушить 40 минут зачем? И рис и фарш готовы через 25 мин. А после 40 мин большая часть "иголочек" разваривается и опадает в подливку У меня так - рисовая подливка , в следующий раз уменьшу время.
14 апреля 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Конечно, в следующий раз вы уже под себя сделаете- и за 25 минут можно.
2 апреля 2017 года Гали-28 #
Но мои ежики совсем не хотели выпускать такие красивые иголочки. Но на вкус, думаю,это не отразилось.
2 апреля 2017 года korztat #
2 апреля 2017 года Гали-28 #
3 апреля 2017 года ogiway # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года Гали-28 #
3 апреля 2017 года ogiway # (автор рецепта)
31 марта 2017 года галочка59 #
Вы ещё и очень вкусно всё излагаете!! Хочется готовить по вашим рецептам
31 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
29 марта 2017 года Гали-28 #
30 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
28 марта 2017 года Т-пушка #
28 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Именно симпатишшшные, аха, такие ежасто-еженные вышли!
Приготовишь - я буду рада!
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года cook_with_smile #
мы теперь все за тобой к высокой кухне приобщимся
Таня, отлично у тебя получилось, ежики твои таких сочные и пухленькие
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года Galiniya #
Я их уже несколько раз готовила и буду еще не раз - очень нехлопотно, а так вкусно!
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года Galiniya #
Должно понравиться
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года Светланка g980 #
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года Светланка g980 #
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года Светланка g980 #
27 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
А вообще - очень рада, что ты загорелась и сделала! Теперь вот ежики будут не кашей- а с иголочки! А уж фантазии на варианты тебе не занимать!
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
27 марта 2017 года korztat #
27 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
27 марта 2017 года starry2012 #
27 марта 2017 года korztat #
28 марта 2017 года Милучик #
28 марта 2017 года korztat #
25 марта 2017 года Оливка #
Ежики такие в разломе мммммм.....
Овощи вообще отдельная песня!!))
Спасибо, Оксаночка, что поделились
25 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
24 марта 2017 года larisazhuk71 #
25 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
24 марта 2017 года larisazhuk71 #
24 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
24 марта 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
24 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
24 марта 2017 года Демурия #
25 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 марта 2017 года Galiniya #
17 марта 2017 года korztat #
17 марта 2017 года Galiniya #
17 марта 2017 года korztat #
17 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 марта 2017 года korztat #
17 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 марта 2017 года korztat #
18 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 марта 2017 года cook_with_smile #
очень аппетитно!!!
17 марта 2017 года Galiniya #
17 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Гарнир точно сделаю отдельным блюдом, раз он так нравится народу.
17 марта 2017 года Galiniya #
17 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 марта 2017 года Galiniya #
18 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
17 февраля 2018 года Светланка g980 #
17 февраля 2018 года Galiniya #
18 февраля 2018 года Светланка g980 #
17 марта 2017 года дуэт #
17 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
16 марта 2017 года Хамися #
16 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года Суслик Маринка #
16 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года Беннито #
Супер блюдо! Давай добавку!
16 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года Tatanj #
15 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года angy munteanu #
15 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года Наталия Шпак #
15 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Я давненько не жарю почти ни ежики, ни котлеты - на лист и в духовку. И быстрее, и ленивее и полезнее. Ежики обычно запекаю до легкой корочки, а потом тушу в соусе. А корочка -то и не дает им иголки расправить. А длиннозерный рис как-то привыкла больше в азиатские блюда класть и на гарнир варить, а в фарш круглый кладу. Это вот точно -как в семье повелось. Вместо вина можно влить ложку яблочного сока и добавить пол ложки соевого в бульон.
А овощи...думаете - стОит отдельно дать? Я подобным образом часто готовлю как гарнир, но мы их любим и можем лопать так. Надо прикупить свежих с получки и выставить.
15 марта 2017 года Наталия Шпак #
15 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
15 марта 2017 года Wera13 #
15 марта 2017 года ogiway # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: