Вкусный, сочный, витаминный и яркий салат с нежной заправкой.
- 31 марта 2017, 12:40
- 3881
Салат "Весенний каприз"
Ингредиенты для «Салат "Весенний каприз"»:
Салат
- Редис — 300 г
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Огурец (малосольный) — 2 шт
- Лук зеленый — 50 г
- Зелень (смесь листьев - свекла, руккола, шпинат, салат) — 100 г
- Помидоры черри — 13 шт
Заправка
- Соль — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Йогурт (густой) — 3 ст. л.
- Горчица — 1 ч. л.
- Сок лимонный (свежевыжатый) — 2 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
558.7 ккал |
белки
35.2 г |
жиры
21 г |
углеводы
53.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 46.2 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат "Весенний каприз"»:
-
Натёрла в комбайне на крупной тёрке редис
и огурцы. Нарезала зелёный лук и всё
переложила в глубокую миску.
-
Яйца натёрла на крупной тёрке.
-
В миску с салатом положила густой йогурт.
-
Сделала заправку - горчица, мёд, соль, перец
и сок лимона.
Добавила в миску заправку и перемешала салат. -
Смесь из листьев свежей зелени промыла
в холодной воде, дала стечь влаге и разложила
на блюде. -
Салат выложила на листья.
Украсила жёлтыми и красными помидорками
черри. Салат готовила для подачи к индейке
с картофелем.
Комментарии и отзывы
13 июня 2018 года beautiful woman # (модератор)
14 июня 2018 года Nika # (автор рецепта)
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года weta-k #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года jannasimf #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года Покусаева Ольга #
13 июня 2018 года mazziadri #
14 июня 2018 года Покусаева Ольга #
13 июня 2018 года Светланка g980 #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года Natkati #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года terry-68 #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года felix032 #
13 июня 2018 года mazziadri #
13 июня 2018 года stark2 #
13 июня 2018 года mazziadri #
14 июня 2018 года lioliy1967 #
14 июня 2018 года mazziadri #
14 июня 2018 года Лиса Петровна #
14 июня 2018 года mazziadri #
14 ноября 2017 года Светланка g980 #
15 ноября 2017 года Nika # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года jannasimf #
14 ноября 2017 года Nika # (автор рецепта)
14 ноября 2017 года Светланка g980 #
14 ноября 2017 года jannasimf #
14 ноября 2017 года hellena2013 #
14 ноября 2017 года jannasimf #
14 ноября 2017 года lioliy1967 #
14 ноября 2017 года jannasimf #
17 мая 2017 года Покусаева Ольга #
17 мая 2017 года Nika # (автор рецепта)
17 мая 2017 года Сурик #
17 мая 2017 года Nika # (автор рецепта)
17 мая 2017 года Покусаева Ольга #
17 мая 2017 года Сурик #
17 мая 2017 года акчуч #
18 мая 2017 года Сурик #
18 апреля 2017 года Сурик #
18 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
9 апреля 2017 года Джени дочь Тали Гофман #
9 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
8 апреля 2017 года laka-2014 #
8 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
8 апреля 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
8 апреля 2017 года laka-2014 #
8 апреля 2017 года Демурия #
8 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
выбранный мой рецепт!
3 апреля 2017 года Angel-Wise #
3 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
3 апреля 2017 года luneva_e #
3 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 апреля 2017 года korolina #
2 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
1 апреля 2017 года Wera13 #
1 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
1 апреля 2017 года veronika1910 #
1 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
31 марта 2017 года zmei0884 #
1 апреля 2017 года Nika # (автор рецепта)
31 марта 2017 года Кир Рояль #
31 марта 2017 года Nika # (автор рецепта)
31 марта 2017 года lakshmi-777 #
31 марта 2017 года Nika # (автор рецепта)
31 марта 2017 года Dama-Lorik #
31 марта 2017 года Nika # (автор рецепта)
31 марта 2017 года Vicentina #
31 марта 2017 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: