Друзья дорогие, открою секрет нежнейших, прекрасных, воздушных котлет! Возьмем за основу индейки филе! Всегда оно в блюдах так нравится мне! И добавим не напрасно так же сливочное масло! Не хочу я Вас пугать, сливки тоже добавлять! Все сочно так будет, я Вам обещаю! И вкусный рецепт для семьи предлагаю! Может и не для диеты, но отличные котлеты! На здоровье угощайтесь! И довольны оставайтесь!
- 30 мая 2017, 12:24
- 68071
Котлеты из индейки "Нежность"
Ингредиенты для «Котлеты из индейки "Нежность"»:
- Индейка (филе индейки) — 1,5 кг
- Масло сливочное — 200 г
- Сливки (густые, 33%) — 220 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Мука пшеничная / Мука (для панировки) — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4269.9 ккал |
белки
230.1 г |
жиры
365 г |
углеводы
16.5 г |
Порции | |||
ккал 533.7 ккал |
белки 28.8 г |
жиры 45.6 г |
углеводы 2.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 290.5 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 24.8 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Котлеты из индейки "Нежность"»:
-
Продукты
-
Филе индейки промыть, нарезать небольшими кусочками и прокрутить 2 раза в мясорубке с 200 г сливочного масла комнатной температуры.
-
Добавить яйцо, соль, перец, перемешать (у меня в этот раз было половина нормы продуктов, поэтому яйцо малюсенькое)
-
Добавить сливки, важно-чтоб они были густые.
-
Тщательно вымесить фарш до однородности.
-
Положить фарш в пакет (лучше в два пакета, а то может не выдержать) и отбить об стол.
-
Сформировать мокрыми руками котлетки, обвалять их в муке.
-
Разогреть немного растительного масла на сковороде (друзья, хочу заметить, что будет вполне логично ожидать от них отдачи сливочного масла при жарке, но отдают они его не так много).
-
Обжарить с двух сторон (примерно минут по 5 с каждой); я еще немного под крышкой тушу.
-
Котлеты готовы. Вообще к ним можно приготовить замечательный соус: Взбить в миске на водяной бане 1 яичный желток, до увеличения в объеме в 2 раза, влить 2 ст. л сухого белого вина (продолжая взбивать) добавить измельченный тархун и влить струйкой 200 г сливочного растопленного масла, затем продолжить взбивать до загустения и чуть посолить, поперчить.
-
И еще хочу обратить ваше внимание, котлеты получаются абсолютно не жирными и не тяжелыми!
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
31 мая 2017 года veronika1910 #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Демурия #
Спасибо!!!
31 мая 2017 года dalyjo #
31 мая 2017 года Демурия #
31 мая 2017 года volleta #
31 мая 2017 года Демурия #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года volleta #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года volleta #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Ну и по поводу комментариев. Мне в глаза тоже сразу бросилось количество масла и сливок, но, к счастью у меня есть голова и я не только в неё ем))) Поэтому я произвела нехитрый математический расчёт. У меня получилось 16 котлет, делим масло на котлеты)))) и получаем 12.5 гр масла на одну единицу и 13,75мл сливок соответственно. Примерно чуть больше чайной ложки. Вот уж не думаю, что от этого количества отвалиться печень или зашкалит, такой модный сегодня, холестерин)))) Но это конечно если не лопать сразу 16штук в одно лицо изо дня в день. И так же я рассчитала калорийность, получилось примерно 250ккал на котлету. И это без учёта того, что часть масла и сливок при жарке вытапливаются. Кому интересны расчёты-вышлю)))
Так что классные котлеты и прекрасно подойдут, как для детей (естественно соответствующего возраста) так и для взрослых! Соблюдайте меру и будет вам счастье))))
Машуль, ещё раз огромное спасибо!!!!
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
1 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Ты просто герой, так все посчитать! Точно, как в аптеке! Теперь самое главное, чтоб эта категория людей нас услышала
18 июля 2017 года Елена Превкусная #
31 августа 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Но Вы сами уже на всё ответили. Сразу несколько, ПОСТОЯННО Ну я таких людей, за 41 год своей жизни не встречала, это какие то уникумы что ли Которые тазами жрут котлеты КАЖДЫЙ день Только при чём здесь тогда этот рецепт? Это выбор каждого и капустными котлетами можно облопаться до тошноты и расстройства желудка.
1 сентября 2017 года Елена Превкусная #
А вообще я уже и забыла о чем разговор был
1 сентября 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
1 сентября 2017 года Елена Превкусная #
За мир в всем мире
31 мая 2017 года elle024 #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года elle024 #
1 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года tatabilga-2015 #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года scvorez #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года мисс #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Анастасия АГ #
Я масло сливочное в котлеты из индейки добавляла, а вот сливки нет. Обязательно попробую твой вариант!
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года mariana82 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Dama-Lorik #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Елена Превкусная #
Вкусно, у печени будет шок. Маша хорошенькие котлетки, но масла и сливок можно чуть меньше, алчность сохранится, но не так жирно будет
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Елена Превкусная #
А диету приходится соблюдать по медицинским показаниям
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
А животный жир даже полезен, только конечно не путаем его с растительным..
Ну если по мед.показаниям диета, тогда да, это уже надо
2 июня 2017 года Елена Превкусная #
3 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
3 июня 2017 года Елена Превкусная #
4 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
4 июня 2017 года Елена Превкусная #
4 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года elle024 #
30 мая 2017 года wordberry #
30 мая 2017 года elle024 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года elle024 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Светланка g980 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Светланка g980 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Светланка g980 #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Светланка g980 #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года Светланка g980 #
1 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года obukhov11 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года obukhov11 #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года knfknf55555 #
30 мая 2017 года wordberry #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года wordberry #
31 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года wordberry #
1 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
31 мая 2017 года wordberry #
1 июня 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Демурия #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Демурия #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года Tatanj #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
30 мая 2017 года тататима #
30 мая 2017 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: