Нежное, сливочное, вкуснейшее блюдо из моей любимой скумбрии. Рецепт попался на просторах интернета, с удовольствием делюсь им с вами. Данным образом можно приготовить любую рыбу. Попробуйте!
- 1 июня 2017, 11:58
- 135557
Скумбрия по-норвежски
Ингредиенты для «Скумбрия по-норвежски»:
- Скумбрия (крупная) — 1 шт
- Сливки (любой жирности) — 200 мл
- Укроп (свежий) — 1 пуч.
- Мука пшеничная / Мука — 5 ст. л.
- Масло растительное — 25 мл
- Соль — по вкусу
- Перец черный (можно использовать приправу для рыбы) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2419.6 ккал |
белки
145.9 г |
жиры
151.6 г |
углеводы
120.2 г |
Порции | |||
ккал 1209.8 ккал |
белки 73 г |
жиры 75.8 г |
углеводы 60.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 218 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 13.7 г |
углеводы 10.8 г |
Рецепт «Скумбрия по-норвежски»:
-
Разморозить скумбрию, разделать её на филе, снять кожу.
-
Каждую половинку филе разрезать на две части. Обвалять в муке.
-
Обжарить кусочки с двух сторон примерно по 5-7 минут.
-
Укроп мелко нарезать. Взять другую небольшую сковороду, налить сливки, проварить с укропом 5 минут, пока сливки слегка не загустеют, добавить соль, перец (приправу).
-
Выложить в сливки кусочки обжаренной скумбрии, проварить на слабом огне минут 5. Готово!
-
Наша наивкуснейшая рыбка готова! Можно подать с картофельным пюре или рисом. Приправить гарнир вкусным соусом.
-
Ароматный, сливочный кусочек нежнейшей рыбки! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 июня 2017 года Dinni #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
5 июня 2017 года Dinni #
3 июня 2017 года Александр Авдеев #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
3 июня 2017 года lanar238 #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
3 июня 2017 года Tatulek-2 #
3 июня 2017 года Жанна Пятирикова #
Положите на сковороду половинку лука, он отобьет запах рыбы. Или заранее промаринуйте рыбу перед жаркой в лимоне, луке и/или сумахе.
3 июня 2017 года frencic #
3 июня 2017 года rotankova58 #
3 июня 2017 года frencic #
4 июня 2017 года solina #
5 июня 2017 года frencic #
5 июня 2017 года solina #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
5 июня 2017 года frencic #
5 июня 2017 года бабуля оля #
6 июня 2017 года frencic #
5 июня 2017 года бабуля оля #
5 июня 2017 года бабуля оля #
2 июня 2017 года Vishnja #
Поздравляю с Рецептом дня!
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Инночка07 #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Черте что #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Olga334 #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года бабуля оля #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года kuznyetsova50 #
2 июня 2017 года ЯНаталка #
2 июня 2017 года unsweetened tea #
3 июня 2017 года kuznyetsova50 #
5 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года rokpop jd #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года loty #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Водолейка #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Водолейка #
2 июня 2017 года Светланка g980 #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Светланка g980 #
2 июня 2017 года Ольга Федюнина #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года Ольга Федюнина #
2 июня 2017 года Wera13 #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года volleta #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
2 июня 2017 года volleta #
1 июня 2017 года Ирушенька #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
1 июня 2017 года shevakovas #
2 июня 2017 года a shvedova77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: