Очень вкусный соус, просто бомба! Попробовала первый раз в гостях вот буквально на днях. Уходили мы из гостей с новым рецептом. У нас просто банановый бум какой-то, кончается соус - готовлю новую порцию))) Все, абсолютно все мои мужчины с ним потребляют, так же раньше у нас в доме кетчуп литрами уходил) Кетчуп - святое, без него никуда. Но я рада-рада готовить этот новый для нас соус, тем более, что и хлопот-то на 15 минут. К мясу банановый соус - идеален. Он такой мягкий, такой бархатный, такой нежный. Легкая острота и банановая сладость - просто экстаз вкусовой! На наших пикниках этот соус - король!
- 23 июня 2017, 20:08
- 50559
Банановый соус к мясу
Ингредиенты для «Банановый соус к мясу»:
- Банан (крупный) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Имбирь (сухой) — 1/2 ч. л.
- Куркума — 1/2 ч. л.
- Перец черный (смесь перцев) — по вкусу
- Орех мускатный — 1/2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
713.4 ккал |
белки
6.9 г |
жиры
51.5 г |
углеводы
59.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 178.4 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 14.8 г |
Рецепт «Банановый соус к мясу»:
-
Чистим банан, вилкой разминаем его в кашу, добавляем все специи, лимонный сок
-
Обжариваем в оливковом масле нарезанный репчатый лук
-
Добавляем соевый соус - любимый Киккоман. И взбиваем все до однородности в блендере.
Можно приготовить соус заранее и подать уже в разгар пикникового застолья.
У меня в холодильнике баночки с соусом прекрасно себя чувствуют 3-4 дня.
А потом готовлю новую порцию)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Комментарии и отзывы
17 июля 2017 года subsidii66 #
17 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
17 июля 2017 года subsidii66 #
17 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
11 июля 2017 года Котенок Гав #
11 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
Спасибо за красивое фото!
9 июля 2017 года Мама-Луковка #
10 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
9 июля 2017 года annuschka2008 #
9 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
9 июля 2017 года Anni68 #
Думаю дальше комментировать излишне.
Но я сделала некоторые поправки. Я к соусу добавила не сухой имбирь, а свежий.
Недодавала вообще перец (а наверное было бы ещё вкуснее и я перец обожаю, но мужу нельзя)
и мускатный орех (я его просто не люблю).
Вместо лимонного сока, добавила сок лайма.
И я так думаю важнее всего соблюдать пропорции, чтобы не было превосходства, на пример лука,
а то весь рецепт тогда насмарку.
Как на мой вкус должны преобладать имбирь, лайм + конечно банан.
В общем рецепт замечательный, нужно только поэкспериментировать и подобрать свой оптимальный
вкусовой вариант. Не ленитесь и будет вам счастье.
9 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
Банан мелкий зеленый + крупный кусками порубленный лук - это одна песня.
Большой спелый банан + маленькая, перебитая в пюре луковичка - другая)
И конечно, Вы правы абсолютно, специи на свой вкус.
И счастье таки придет!
Спасибо за добрые слова
8 июля 2017 года nbaburina #
Даже муж отказался и сказал про него нехорошее слово.
Я в процессе приготовления пробовала и все было бы ничего пока не добавила лук.
В нашей семье любят соусы, но этот не пошел совсем.
Это первое " блюдо" с поваренка которое пришлось выкинуть.
8 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
6 июля 2017 года Митюнюшка #
6 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
5 июля 2017 года Щербакова Елена #
6 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
5 июля 2017 года Митюнюшка #
5 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
2 июля 2017 года pnatali1884 #
2 июля 2017 года Dinni #
2 июля 2017 года verm2004 #
2 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
1 июля 2017 года Это_Я #
Победы в конкурсе
1 июля 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
30 июня 2017 года vip ursula 0701 #
29 июня 2017 года Хитовая #
Большое спасибо за прекрасный рецепт !
29 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
29 июня 2017 года Хитовая #
29 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
27 июня 2017 года 999282 #
27 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
Соус, конечно, на любителя. Это не кетчуп
Слава Богу, любители таки есть!
26 июня 2017 года Наталочка-2016 #
Сыну не понравилось. Жду мужа, надеюсь, ему понравится
ФОТО У МЕНЯ В АЛЬБОМЕ https://www.povarenok.ru/photo/new/11249?photoid=100101
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
даже не знала, что такая функция есть на сайте)
Рада, что с мясом соус Вы одобрили.
Именно к мясу его и подают)
26 июня 2017 года Наталочка-2016 #
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
26 июня 2017 года Наталочка-2016 #
С меня такой фотограф
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
26 июня 2017 года Наталочка-2016 #
26 июня 2017 года natasha tzy #
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
Плюс специи.
Бывает такое, не Ваш рецепт.
26 июня 2017 года Евочка-2017 #
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
26 июня 2017 года sibir77 #
26 июня 2017 года Ялорис # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: