Простой рецепт, но очень вкусно. Можно использовать как дополнение к гарнирам и на праздничном столе очень быстро заканчивается.
- 10 ноября 2008, 23:14
- 45166
Болгарский перец в сметанном соусе

Ингредиенты для «Болгарский перец в сметанном соусе»:
- Перец болгарский — 1 кг
- Лук репчатый — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Сметана — 300 г
- Масло подсолнечное (для жарки)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1154.7 ккал |
белки
29 г |
жиры
60.7 г |
углеводы
123.1 г |
Порции | |||
ккал 115.5 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 12.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 76.5 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 4 г |
углеводы 8.2 г |
Рецепт «Болгарский перец в сметанном соусе»:
-
Перец обжариваем на сковороде со всех сторон на подсолнечном масле, накрыв крышкой.
-
Масла должно быть достаточно, что бы перцы не горели.
-
Остывшие перцы очистить от кожуры и семечек. Разделить на ломтики.
-
Лук нарезаем полукольцами и обжариваем до золотистого цвета на подсолнечном масле, затем добавляем муку и на медленном огне обжариваем еще минуту, постоянно помешивая. Затем наливаем сметану, когда закипит добавляем перец, солим по вкусу, и тушим на протяжении пяти минут. Если соус густой, то можно добавить кипяченой воды до желаемой консистенции. Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
11 сентября 2017 года vladkassian2005 #
7 апреля 2014 года NIKA8888 #
4 сентября 2010 года fene4ka #
28 сентября 2009 года aviam #
А рецепт конечно и без грибов самодостаточен. Спасибо, что подкинули такую классную идею для застолья. Я как раз что-то в этом роде искала.
30 сентября 2009 года m4richka # (автор рецепта)
19 сентября 2009 года tat70 #
19 сентября 2009 года m4richka # (автор рецепта)
16 июля 2009 года смуглянка #
24 июля 2009 года m4richka # (автор рецепта)
6 апреля 2009 года Дзинь #
6 апреля 2009 года m4richka # (автор рецепта)
12 февраля 2009 года Dani #
12 февраля 2009 года m4richka # (автор рецепта)
7 декабря 2008 года рыж-я deleted #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Дорис #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Pachita #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года мисс #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года maj4ik #
8 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Olga NNN #
7 декабря 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Lzaika45 #
11 ноября 2008 года m4richka # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Полина15 #
11 ноября 2008 года m4richka # (автор рецепта)
10 ноября 2008 года Сладкая радость #
11 ноября 2008 года m4richka # (автор рецепта)
10 ноября 2008 года bernota #
11 ноября 2008 года m4richka # (автор рецепта)
10 ноября 2008 года Very Irresistible #
11 ноября 2008 года m4richka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: