Очень вкусно!
- 11 ноября 2008, 19:27
- 36304
Салат "Морской царь"
![Рецепт: Салат "Морской царь" Рецепт: Салат "Морской царь"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/714/71425.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Морской царь"»:
- Кальмар — 800 г
- Филе рыбное (у меня был морской язык) — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (средняя) — 2 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Майонез
- Масло подсолнечное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1671.2 ккал |
белки
241.2 г |
жиры
56.1 г |
углеводы
50.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 85.7 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат "Морской царь"»:
Морковь почистить и порезать кубиками.
Яйца порезать тоже кубиками.
Капусту нашинковать и хорошо перетереть руками.
Лук мелко порезать, обжарить до золотистого цвета.
Добавить к луку порезанное кусочками филе рыбы, обжарить до готовности рыбы, присолить, остудить, лишнее масло слить(можно с помощью сита).
Смешать все ингредиенты, заправить майонезом, если нужно посолить по вкусу.
Комментарии и отзывы
18 ноября 2008 года Тсаис #
13 ноября 2008 года Иришка #
13 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года розочка #
13 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
13 ноября 2008 года розочка #
12 ноября 2008 года Meotida #
13 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Хомячок #
И вкусное содержание
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Барби #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года nikulj #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Oksy #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Алика #
12 ноября 2008 года Алика #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
13 ноября 2008 года Алика #
12 ноября 2008 года d_alla_s63 #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года guga #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Верусечка #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года мисс #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 ноября 2008 года Ирина Алексеевна #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года tat70 #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года КолючкА #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Lenusja #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года наст-на #
12 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года IZUMRUD #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: