Очень вкусно!
- 11 ноября 2008, 19:27
- 36334
Салат "Морской царь"

Ингредиенты для «Салат "Морской царь"»:
- Кальмар — 800 г
- Филе рыбное (у меня был морской язык) — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь (средняя) — 2 шт
- Яйцо куриное — 4 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Майонез
- Масло подсолнечное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1671.2 ккал |
белки
241.2 г |
жиры
56.1 г |
углеводы
50.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 85.7 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат "Морской царь"»:
Морковь почистить и порезать кубиками.
Яйца порезать тоже кубиками.
Капусту нашинковать и хорошо перетереть руками.
Лук мелко порезать, обжарить до золотистого цвета.
Добавить к луку порезанное кусочками филе рыбы, обжарить до готовности рыбы, присолить, остудить, лишнее масло слить(можно с помощью сита).
Смешать все ингредиенты, заправить майонезом, если нужно посолить по вкусу.
Комментарии и отзывы
11 ноября 2008 года Бэмби #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Irusik #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года bernota #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Татьяна2006 #
А ягодки для оформления, это клюква?
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Утро #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года oliva7777 #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Спасибо,солнышко!
11 ноября 2008 года mila87 #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Very Irresistible #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Dinni #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года maj4ik #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Равиля deleted #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Пасиб!
11 ноября 2008 года морочковская наталья #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года best #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Elenyshka deleted #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Артемида #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Лейла #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
11 ноября 2008 года Юличка0802 deleted #
11 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: