Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Mary StoneПоваренок 9 уровня

18 октября 2017, 0:22
58729

Салат "Кальмар"

Сочный, свежий, нежный и легкий салат на каждый день или на праздничный стол. Готовится просто и быстро из минимума ингредиентов. Угощайтесь, это вкусно!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Кальмар"»:

Кальмар (консервированный, 240-250 г) — 1 бан.
Огурец маринованный — 3 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Лук красный — 1 шт
Сок лимонный — 1 ст. л.
Йогурт — 3 ст. л.
Горчица (зернистая) — 1 ч. л.
Зелень — 1/2 пуч.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 623.3 ккал	белки 70.1 г	жиры 24 г	углеводы 29.6 г
100 г блюда
ккал 69.3 ккал	белки 7.8 г	жиры 2.7 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Салат "Кальмар"»:

Лук мелко нарезать и замариновать его в лимонном соке.
Огурцы нарезать мелкими кубиками. Я использую маринованные огурцы ТМ "6 соток" "Огурчики хрустящие".
Яйца порубить.
С консервированного кальмара слить жидкость и мелко его нарезать.
Вместо консервированного можно использовать кальмара отварного. Очень достойная альтернатива.
Йогурт или нежирную сметану смешать с горчицей и рубленной зеленью. Посолить и приправить соус перцем.
Можно заправить салат майонезом.
С лука и огурцов слить жидкость.
Выложить салат слоями в такой последовательности:
-кальмар,
-огурец,
-соус,
-яйцо,
-лук,
-соус,
-кальмар.
Сверху украсить салат рубленной зеленью. Все готово!

Приятного вам аппетита.

Если у вас нет времени или желания выкладывать салат слоями, просто заправьте его соусом и подайте в салатнике. Тоже будет очень вкусно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Очень разные рецепты" На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: закуска салат

Вкусы: кальмаровый луковый яичный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145669/]Салат "Кальмар"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145669/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/17/39/2150605_14875-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Сочный, свежий, нежный и легкий салат на каждый день или на праздничный стол. Готовится просто и быстро из минимума ингредиентов. Угощайтесь, это вкусно!

Ингредиенты: Кальмар, Огурец маринованный, Яйцо куриное, Лук красный, Сок лимонный, Йогурт, Горчица, Зелень, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Кальмар"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/17/39/2150605_14875-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Кальмар" title="Рецепт: Салат Кальмар"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный, свежий, нежный и легкий салат на каждый день или на праздничный стол. Готовится просто и быстро из минимума ингредиентов. Угощайтесь, это вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Кальмар"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145669/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Кальмар"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Кальмар"»:

Кальмар Огурец маринованный Яйцо куриное Лук красный Сок лимонный Йогурт Горчица Зелень Соль Перец черный

Тэги: закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2652

Салат "Кальмар"

174
2652
44562

Попробуйте приготовить вместе

2611

Салат "Форест" с кальмарами

189
2611
641121

502

Котлеты из индейки "Сочные"

64
502
22853

1423

Паштет из рыбных консервов

109
1423
26640

Фотографии «Салат "Кальмар"» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

18 октября 2017 года Ирушенька #

Машуля, прелестный салат! Очень эффектная подача!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю тебя, Иришенька.

18 октября 2017 года victoria ms #

Машенька, изумительный салатик!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое пребольшое спасибо, Викуля.

18 октября 2017 года Екатерина Гладилова #

Наверно очень вкусно, заберу в КК!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо за внимание.

18 октября 2017 года karambol04 #

а если маринованный заменить свежим огурцом?

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Ваше право. Это дело вкуса.

18 октября 2017 года Angel-Wise #

Прекрасный салатик

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Викуля, СПАСИБО!

18 октября 2017 года subsidii66 #

Замечательный салатик!

Вкусно!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое спасибо, Светик.

18 октября 2017 года svetalana-s #

Вкуснота

Забираю в КК . Спасибки

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое.

18 октября 2017 года ludmilochkast_7 #

Машенька, очень вкусный салатик!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю, Людочка.

18 октября 2017 года leontina-2014 #

Замечательный салат!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо.

18 октября 2017 года тататима #

Очень вкусно и красиво!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка.

18 октября 2017 года lioliy1967 #

Классный салат!

Красивое фото!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо.

18 октября 2017 года Kuss #

Отличный салатик!

Мы в молодости готовили, как альтернативу "Оливье"! Благо консервированными кальмарами все магазины были завалены!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Огромное спасибо за внимание, Наташенька.

18 октября 2017 года mtata #

Машенька интересный рецепт

,удачи дорогая

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Танюша, благодарю тебя от души.

18 октября 2017 года tatabilga-2015 #

Маша, очень вкусно и красивооооо

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Танечка, спасибо большое.

18 октября 2017 года Наталья Щучкина #

Машенька, обожаю такого рода салаты, т.е. с кальмаром. Исполнение великолепное и очень красивые фото.

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю за внимание, Наталья Николаевна.

18 октября 2017 года jihljj #

Классный салат

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо.

18 октября 2017 года ogiway #

Мммм- вкуснятина!

Я люблю с отварным- нежно!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое пребольшое спасибо.

20 октября 2017 года ogiway #

18 октября 2017 года мисс #

Красота и вкуснота!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю, Светлана.

18 октября 2017 года Беннито #

МАША! А если нет консервированного....можно кальмар отварить?

Я рецепт забрала....жду ответа

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Конечно можно, даже нужно! Еще и вкуснее получится.

Допишу в рецепте...
Спасибо, Ириша.

18 октября 2017 года ved-marina #

Машуля, великолепный салатик!

От фото с такой красивой посудой глаз не отвести!

Машенька, Спасибо за замечательный рецептик! Забираю с благодарностью!

18 октября 2017 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо, Маришка.

Забирай на здоровье и готовь в удовольствие. Буду только рада!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Кальмар"

Ингредиенты для «Салат "Кальмар"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Кальмар"»:

Другие варианты рецепта

Салат "Кальмар"

Похожие рецепты

Салат из пекинской капусты

Салат "Корсар"

Салат "Перевернутая корзина"

Салат с креветками

Киноа с ветчиной и креветками

Креветочный салат

Кальмары с яблоками

Салат "Аморе"

Салат-коктейль "Морская пехота "

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Форест" с кальмарами

Котлеты из индейки "Сочные"

Паштет из рыбных консервов

Фотографии «Салат "Кальмар"» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V208 "Вайоминг"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!