Нежное облако с секретом или рыбка в суфле из сыра. Мой муж опять потребовал приготовить рыбное блюдо. Возиться долго не хотелось, но и просто жарить тоже. Решила порыться в книжках и обнаружила данный рецепт в «Секретах французской кухни». Когда же приготовила, то просто обалдела. Во-первых, процесс приготовления прост, а во-вторых, результат привзошeл все ожидания! Так нежно и воздушно!!! А рыбка просто тает во рту!!! Слопали моментально, а через три дня пришлось снова повторить, хоть повторяться и не люблю, но уж очень вкусно!!!
- 17 ноября 2008, 15:52
- 170834
Рыба в сырном суфле

Ингредиенты для «Рыба в сырном суфле»:
- Филе рыбное — 4 шт
- Яйцо куриное — 5 шт
- Сыр твердый — 75 г
- Соль — 1.5 ч. л.
- Перец душистый
- Масло сливочное — 2 ст. л.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1608.2 ккал |
белки
204.2 г |
жиры
85.5 г |
углеводы
5.2 г |
Порции | |||
ккал 402.1 ккал |
белки 51.1 г |
жиры 21.4 г |
углеводы 1.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 115.7 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 0.4 г |
Рецепт «Рыба в сырном суфле»:
-
Филе рыбы свернуть трубочками (в рецепте речь идёт о камбале и палтусе, я же готовила из окуня морского в первый раз, и из пангасиуса во второй), обвязать нитками и обжаривать в сливочном масле до полуготовности примерно 5 минут. Посыпать солью и перцем, нитки снять.
-
В каждую из формочек, предварительно смазанных сливочным маслом, положить по рулетику из рыбки.
-
Натёртый на тёрке сыр растереть с желтками до получения однородной массы.
-
Белки взбить в плотную пышную пену.
-
Аккуратно смешать белки с желтками и сыром и сразу же разлить по формочкам с рыбой.
-
Формочки поставить в предварительно нагретую до 220° духовку на 15 минут.
-
Готовое суфле должно быть пышным с зажаренной верхней корочкой.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
25 ноября 2008 года натусечка #
26 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Oksy #
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
7 декабря 2008 года Oksy #
8 декабря 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Caty deleted #
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Caty deleted #
26 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года milanij #
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Юника #
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Vera82 #
25 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года viacheslavna65 #
24 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
20 ноября 2008 года морочковская наталья #
21 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
19 ноября 2008 года maj4ik #
20 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
19 ноября 2008 года Тсаис #
20 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
19 ноября 2008 года мисс #
19 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года nikulj #
19 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года Meotida #
19 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года Пантера4 #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года tat70 #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года tat70 #
19 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
18 ноября 2008 года Лейла #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
17 ноября 2008 года wowan5 #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
17 ноября 2008 года zelenka82 #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
17 ноября 2008 года наст-на #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
17 ноября 2008 года Аня К #
18 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
19 ноября 2008 года Аня К #
21 ноября 2008 года Светланочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: