Дорогие поварята, сегодня я с витаминным, ярким, вкусным салатом! Он прост в приготовлении, полезен для здоровья, сбалансирован по вкусу, подойдёт ко многим вторым блюдам. Угощайтесь!
- 11 января 2018, 2:29
- 14981
Салат со свеклой "Зимний"
![Рецепт: Салат со свеклой Зимний Рецепт: Салат со свеклой Зимний](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/10/49/2230871_93995-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат со свеклой "Зимний"»:
- Свекла (средняя) — 2 шт
- Капуста квашеная — 100 г
- Огурец маринованный (небольшие) — 4 шт
- Лук репчатый (маленькая головка) — 1 шт
- Перец черный (молотый) — 1/3 ч. л.
- Зелень (укроп или петрушка) — 5 веточ.
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
727.5 ккал |
белки
22.1 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
50.3 г |
Порции | |||
ккал 121.3 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 8.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.2 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Салат со свеклой "Зимний"»:
-
Свеклу хорошо вымыть, обсушить, завернуть в один слой фольги и запечь в духовке при 160 градусах 35-40 минут. Остудить, снять кожицу.
-
Нарезать небольшим кубиком.
Подготовить масло, перец -
И капусту.
Огурцы нарезать полукольцами. -
Чеснок и зелень мелко порубить.
Лук нарезать тонко полукольцами. Если лук очень горький, можно его ошпарить кипятком. -
Все подготовленные продукты перемешать, поперчить, заправить маслом, выложить в салатник.
Время приготовления салата указано без учёта времени на запекание свеклы.
![](/data/cache/2018jan/10/49/2230869_97801nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018jan/10/48/2230867_49879nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018jan/10/48/2230868_96083nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2018jan/10/49/2230870_92604nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
Комментарии и отзывы
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
[+5]12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Спасибо огромное, Людочка, за такой тёплый отзыв и превосходный фотоотчет, украсивший рецепт!
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Пусть поскорее восстановится твоё здоровье!
Спасибо тебе огромное, Людочка, за такую вкусную и красивую рекламу рецепта!
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года lioliy1967 #
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Покусаева Ольга #
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года lina0710 #
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года lina0710 #
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года lina0710 #
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 января 2018 года iren0511 #
13 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 января 2018 года mtata #
прекрасное исполнение рецепта
13 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 января 2018 года mtata #
у нас на даче был урожай свеклы штук 20,мы его быстро приговорили
13 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 января 2018 года mtata #
здоровья твоей свекрови и долгих лет жизни!!!!!
13 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
13 января 2018 года mtata #
14 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Kuss #
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Спасибо за похвалу и поддержку!
12 января 2018 года beautiful woman # (модератор)
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года VolOksana #
салатик отличный
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
12 января 2018 года ирпенчанка #
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Анастасия АГ #
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Лёля Лоу #
12 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года mariana82 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года yugai ludmila65 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года lioliy1967 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Ирушенька #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Три сестры #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года felix032 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Покусаева Ольга #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Наталья Хромых #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года mtata #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года mtata #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года mtata #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года hellena2013 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Раиса Морогова #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года Лилек3011 #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
11 января 2018 года jannasimf #
11 января 2018 года Светланка g980 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: