Предлагаю вашему вниманию салат, который нравится моему мужу. Готовлю его исключительно для него, так как кроме него в семье больше никто не ест корейскую морковку.
vorobyshekПоваренок 6 уровня
- 16 января 2018, 19:28
- 26922
Салат с сулугуни и корейской морковью
Ингредиенты для «Салат с сулугуни и корейской морковью»:
- Сыр сулугуни (косичкой) — 50 г
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Мясо (вареное, любое, у меня гусь) — 150 г
- Морковь (по-корейски) — 4-5 ст. л.
- Майонез (или йогурт, сметана, смешанные с горчицей) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
724.7 ккал |
белки
32.1 г |
жиры
30.5 г |
углеводы
4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 176.8 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 1 г |
Рецепт «Салат с сулугуни и корейской морковью»:
-
Салат готовится легко.
Варёные яйца нужно очистить.
Мясо варёное любое, в данном случае, это гусь.
Корейская морковь у меня домашняя. Я сама её делаю, с кориандром и яблочным уксусом, так как любит мой муж.
Соленый сулугуни косичкой.
Майонез. Если вы его не любите, то спокойно можно заменить йогуртом или сметаной, смешанными с горчицей, как это делает моя знакомая, которая, собственно, и посоветовала мне этот салат. -
Мясо разобрать на волокна, яйца нарезать полосочками.
-
Сыр сулугуни косичкой разобрать на волокна, но скажу по опыту, лучше все же мелко нарезать.
-
Перемешать с майонезом или другой заправкой - по вкусу.
И добавить корейскую морковку.
Перемешать и дать настояться минут 10-15. -
Салат я формировала с помощью кольца из пластиковой бутылки.
Обвязала нитками сыра. -
Этот салат подсказала мне моя знакомая. Это любимый салат её мужа, а теперь и моего мужа тоже.
Может и вашим мужчинам он также понравится?!
Попробуйте.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 апреля 2018 года korobkovairina1979 #
4 апреля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
1 марта 2018 года helena1961 #
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года svetik5552 #
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года Просто Мэри #
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года laka-2014 #
1 марта 2018 года Гали-28 #
2 марта 2018 года laka-2014 #
1 марта 2018 года ms olya1226 #
1 марта 2018 года Гали-28 #
1 марта 2018 года lioliy1967 #
1 марта 2018 года Гали-28 #
2 марта 2018 года Dama-Lorik #
2 марта 2018 года Гали-28 #
2 марта 2018 года Наталья Щучкина #
2 марта 2018 года Гали-28 #
2 марта 2018 года mtata #
2 марта 2018 года Гали-28 #
23 февраля 2018 года lulu 86 86 #
24 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Если сильно хочется, то иногда можно. Очень вредно себе часто отказывать в том, что сильно хочется.
15 февраля 2018 года veronika1910 #
15 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
10 февраля 2018 года Светланка g980 #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года Светланка g980 #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Спасибо большое за доверие!
Я очень рада, что салатик понравился!
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
11 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
11 февраля 2018 года lioliy1967 #
11 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
11 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года Бархатные ручки #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года Galiniya #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
10 февраля 2018 года jannasimf #
10 февраля 2018 года lioliy1967 #
11 февраля 2018 года Гали-28 #
11 февраля 2018 года lioliy1967 #
27 марта 2018 года korobkovairina1979 #
27 марта 2018 года lioliy1967 #
2 февраля 2018 года Демурия #
Спасибо!
2 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Я очень рада, что тебе салат понравился!
11 февраля 2018 года Гали-28 #
11 февраля 2018 года Демурия #
1 февраля 2018 года 2000alka #
1 февраля 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
30 января 2018 года Елена-Чудесница #
Делала без мяса, не терпелось попробовать сразу же.
30 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
29 января 2018 года mixrutka #
29 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
29 января 2018 года Т-пушка #
29 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
30 января 2018 года Т-пушка #
24 января 2018 года Марина0001 #
Преживаю за ваше здоровье
24 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
А сколько заготовок с уксусом и специями, но едят же с удовольствием.
Если вы так переживание, то себе можете сделать так, как вы написали.
25 января 2018 года Марина0001 #
25 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Сулугуни в моей семье любят все, даже дочка. Майонез в основном домашний делаю, он у нас часто присутствует в рационе. Мужу делаю морковь по корейски с яблочным уксусом, так что вред минимален.
Да и не каждый же день муж ест этот салат.
Поэтому особо сильного вреда не вижу.
Как по мне, так намного вреднее есть каждый день продукты из магазина, особенно это касается магазинного хлеба и колбасных изделий, тоже касается и сливочного масла.
21 января 2018 года tanushka mikki #
21 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
19 января 2018 года Екатерина Гладилова #
19 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
19 января 2018 года ogiway #
19 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
19 января 2018 года ogiway #
17 января 2018 года флайз #
18 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
17 января 2018 года Ника0910 #
17 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
17 января 2018 года Леночка 53 #
17 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
17 января 2018 года mariannika99 #
17 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
Обязательно попробуйте!
17 января 2018 года Аленка Shokoladka 2013 #
17 января 2018 года vorobyshek # (автор рецепта)
А морковь я делаю вот по этому рецепту: https://www.povarenok.ru/recipes/show/81740/
17 января 2018 года Аленка Shokoladka 2013 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: