Вкусный и легкий салат! Для салата желательно использовать ветчину нежирных сортов (из лопатки свинины, из индейки, из курицы). А яблоки брать кислые или кисло-сладкие. Необыкновенное сочетание соленого и свежего огурчика. В результате получается изумительная гармония вкуса.
- 20 июня 2018, 8:55
- 27235
Салат "Гармония вкуса"
![Рецепт: Салат Гармония вкуса Рецепт: Салат Гармония вкуса](https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jun/19/41/2356545_55765-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Гармония вкуса"»:
- Ветчина (у меня из индейки) — 200 г
- Огурец соленый (маленькие) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Йогурт (или майонез) — по вкусу
- Зелень — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
664.4 ккал |
белки
31.5 г |
жиры
48.9 г |
углеводы
23.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.3 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 3.2 г |
Рецепт «Салат "Гармония вкуса"»:
-
Ветчину нарезать брусочками.
-
Огурцы соленые и свежий нарезать соломкой.
-
Яблоки очистить, вырезать серединку, нарезать соломкой.
-
Нарезать зелень. Я взяла укроп.
-
Выкладываем все составляющие на блюдо.
-
Заправляю салаты домашним йогуртом.
-
Заправить перцем молотым, йогуртом или майонезом.
-
Перемешать. Попробовать на соль. Я не добавляла.
-
Выложить в салатник и украсить зеленью.
![](/data/cache/2018jun/19/41/2356536_41058nothumb500.jpg)
Готовьте с удовольствием!
![](/data/cache/2018jun/19/41/2356537_52777nothumb500.jpg)
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2018jun/19/41/2356538_81350nothumb500.jpg)
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Комментарии и отзывы
27 июня 2018 года Антонюк Ирина #
27 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
25 июня 2018 года mariaivanovna451 #
25 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
25 июня 2018 года Wera13 #
25 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
24 июня 2018 года красавица киса #
25 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
24 июня 2018 года tanushka mikki #
25 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
25 июня 2018 года tanushka mikki #
22 июня 2018 года Alice Ricci #
23 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 июня 2018 года balgyr #
Забираю.
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 июня 2018 года balgyr #
21 июня 2018 года Демурия #
[+5]Спасибо
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 июня 2018 года felix032 #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
21 июня 2018 года felix032 #
21 июня 2018 года Светланка g980 #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Анастасия АГ #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года акчуч #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года jannasimf #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Бархатные ручки #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года mariana82 #
21 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Демурия #
20 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Mary Stone #
20 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года тататима #
20 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Ирушенька #
20 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
20 июня 2018 года Ange77 #
20 июня 2018 года Сурик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: