Сегодня впервые тушила капусту в мультиварке. Решила поэкспериментировать. Добавила яблочко и разнообразные специи, которые настолько гармонично сочетаются между собой и придают блюду необыкновенный, ни с чем не сравнимый аромат. Ни одна из них не превалирует. Для меня еще было важно то, что при тушении не было присущего капусте аромата. Так нам понравилось блюдо, что решила поделиться рецептом и предложить вам угоститься!
- 18 августа 2018, 0:17
- 22741
Пикантная тушеная капуста с яблоками
Ингредиенты для «Пикантная тушеная капуста с яблоками»:
- Капуста белокочанная / Капустa (очищенная) — 700 г
- Морковь (очищенная) — 150 г
- Лук репчатый (очищенный) — 150 г
- Яблоко (очищенное) — 150 г
- Куркума — 1/4 ч. л.
- Кориандр (молотый) — 1/4 ч. л.
- Кумин (молотый) — 1/4 ч. л.
- Паприка сладкая — 1/4 ч. л.
- Майоран — 1 ч. л.
- Соль — 1,25 ч. л.
- Перец черный (молотый) — 1 щепот.
- Можжевельник — 1 ч. л.
- Чеснок — 2 зуб.
- Лист лавровый — 2 шт
- Масло растительное (любое рафинированное, у меня оливковое) — 4 ст. л.
- Петрушка — 5 веточ.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
992.9 ккал |
белки
24.7 г |
жиры
55.4 г |
углеводы
104.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 75.8 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 8 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 1000 Ватт
Программа: Тушение (60 минут)
Рецепт «Пикантная тушеная капуста с яблоками»:
-
Капусту промыть, снять верхние листья, освободить от кочерыжки и нашинковать.
-
Репчатый лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
-
Морковь очистить и натереть на терке для корейской моркови или нарезать мелкими брусочками.
-
Яблоко очистить и натереть на крупной терке или для корейской моркови.
Яблоки лучше использовать кисло-сладкие, обязательно ароматные. Если они кислые, необходимо добавить щепотку сахарного песка для сбалансированного вкуса. -
Все овощи и яблоки сложить в чашу для мультиварки. Насыпать соль, куркуму, кориандр, кумин, майоран, паприку, черный перец, добавить ягоды можжевельника и налить растительное масло.
-
Хорошо перемешать. Готовить в мультиварке в режиме "Тушение" в течение часа.
-
Измельчить чеснок любым удобным способом. Промыть два небольших лавровых листа. Добавить их за пять минут до окончания приготовления.
Угощайтесь, пожалуйста!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Комментарии и отзывы
19 августа 2018 года Манюша #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Манюша #
19 августа 2018 года leontina-2014 #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года iren0511 #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года lioliy1967 #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Анастасия АГ #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года katiyurchuk #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года katiyurchuk #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года katiyurchuk #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Гали-28 #
С Поваренком и Рецептом дня, дорогая
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Гали-28 #
19 августа 2018 года Navely #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Wera13 #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года мисс #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
19 августа 2018 года Демоника #
19 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года yugai ludmila65 #
Предложила чудо блюдо,
Все продукты на столе,
Все его теперь готовить будут...
На гарнир и просто так,
Как салат пойдет остывшим.
Заберу себе в КК,
Оценю и баллом высшим !
+++++++++++++++++
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
За похвалу, высокую оценку!
Твои стихи, ну, очень хороши!
Ты по талантам рекордсменка!
У нас с Машулей намечается банкет!
Тебя с семьей мы ждем и возражений нет!
18 августа 2018 года yugai ludmila65 #
Я грибочков прихвачу,
Жареных, соленых,
А еще привезу сушеных...
Собираемся мы в путь,
Жарь еще капусту - не забудь.
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
Я надеюсь,что не сплю,
Мечта осуществилась!
Стол накрою от души и не сомневайтесь!
Капуста тушится в печи, скорее собирайтесь!
Грибочки будут кстати нам,так их обожаю!
Тем паче,Людочка,твои! Вкусно! Представляю!
19 августа 2018 года yugai ludmila65 #
18 августа 2018 года masha vet #
Чудо рецепт всем друзьям подарила!
Как же капуста твоя хороша!
Сочная, с яблоком будет она!
Ароматно, нежно очень!
И полезно между прочим!
Ярко, солнечно, воздушно!
Это очень, очень вкусно!
Без сомнений точно знаю всей понравится семье!
И рецепт твой забираю с благодарностью к себе!
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
Вкусно и сытно всех накормить!
Жду на ужин, милая подружка!
Обещаю чУдную пирушку!
Нам совсем не будет грустно,
На гарнир подам капусту,
Мясо с луком запекла,
С дачи зелень привезла,
Овощи и яблоки, как раз
Завтрашний отметим спас!
Испекла пирог, коврижки,
Будут рады и детишки!
За добрый комментарий, Машенька, благодарю!
Стихи твои я так люблю!
19 августа 2018 года masha vet #
Изобилие такое! Королевское застолье!
В гости едем непременно!
Посидим все так душевно!
Пир устроим мы большой!
Ужин будет мировой!
С удовольствием Спас отметим!
Дружно взрослые и дети!
18 августа 2018 года mariana82 #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года Dama-Lorik #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года акчуч #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года акчуч #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года Людмила НК #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года wise1288 #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года Кир Рояль #
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
18 августа 2018 года TANCHITTA #
Столько интересных вкусов, ты добавила к " нашей" вроде бы обыденной капусте ! Спасибо Ириша за такой пикантный рецепт, непременно воспользуюсь ...
18 августа 2018 года Ирушенька # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: