Порционное блюдо из куриной грудки. Сочно, вкусно, просто. Ваш ужин может легко стать праздничным!
- 18 октября 2018, 20:00
- 92054
Куриное филе "Сюрприз"
Ингредиенты для «Куриное филе "Сюрприз"»:
- Филе куриное — 1 кг
- Молоко — 200 мл
- Картофель — 5 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор — 3 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Сыр твердый — 200 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сметана — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Зелень — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2844.2 ккал |
белки
315.9 г |
жиры
81.7 г |
углеводы
197 г |
Порции | |||
ккал 711.1 ккал |
белки 79 г |
жиры 20.4 г |
углеводы 49.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 99.1 ккал |
белки 11 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Куриное филе "Сюрприз"»:
-
Нарезать курицу небольшими кусочками. Залить мясо молоком. Оставить в холодильнике на час.
-
Пока мясо в холодильнике, сделать круглые формочки из фольги, сложив ее в несколько слоев, смазать формочки растительным маслом.
Перенесите их на противень.
Картофель нарезать тонкими пластинками и выложить в формочки. Поверх - тонкие колечки лука. -
На лук уложить кусочки курицы.
Взбить яйца со сметаной и солью. Полить смесью курицу в формочках. -
Накрыть колечками помидоров. Добавить чеснок, перец.
-
Посыпать тертым сыром (одну я оставила без сыра - для мамы).
-
Запекать при 180 градусах около 40-50 мин.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804
Комментарии и отзывы
22 октября 2018 года Елена Бурага #
22 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
22 октября 2018 года lari140316 #
22 октября 2018 года alinakapranova #
23 октября 2018 года el-ka7 #
23 октября 2018 года lari140316 #
21 октября 2018 года SVETLANA-LYTH #
21 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Думаю, что в горшочке это блюдо будет более томленое. В предлагаемой "чашечке" лишняя влага быстрее испаряется и, в итоге, жидкости почти нет в готовом блюде.
В горшочке же будет тушиться/томиться. Это уже будет немного другое, но тоже вкусное блюдо.
21 октября 2018 года ирпенчанка #
21 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
20 октября 2018 года Splyushka-Katyushka #
20 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
20 октября 2018 года Дед Михед #
20 октября 2018 года Splyushka-Katyushka #
20 октября 2018 года Дед Михед #
Филе (на 2 порции)залить айраном или таном, с парой ч\л ложек соуса "Табаско" на 3-4 часа при комнатной температуре. Солю всю еду только перед окончанием готовки, а еще луче во время приема пищи. Натрий не превращается в нитрит! А пожить хочется)))Затем промокнуть салфеткой и обжарить по паре минут(черт его знает сколько, готовлю на глаз) с двух сторон! Все! Даже на следующий день филе, хоть и холодное, - будет сочным! Боно аппетито, Катюшка!
20 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
При всем уважении к Вашему "стажу"...у плиты..... Можно и 50 лет рассуждать и не пробовать приготовить.
Перед Вами не просто картинки - готовое блюдо!!! Филе залито соусом+влага от овощей. О какой кремации Вы ведете речь??? Здесь время, скорее, для готовности картофеля. Он запекается дольше всего!
20 октября 2018 года Дед Михед #
21 октября 2018 года loraroma #
21 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Я ТАК далеко не внедряюсь в химию при приготовлении курицы. Если бы я была на сайте химиков-любителей, то с радостью и сама бы вступила в полемику.... Но не здесь!
Удачи Вам в поиске истины!
22 октября 2018 года loraroma #
22 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
24 октября 2018 года korztat #
24 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Все остальное опускаем, просто угощайся! Если не заморочишься с высокими материями и научными изысканиями, то будет все просто, быстро и вкусно
24 октября 2018 года korztat #
24 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
25 октября 2018 года korztat #
28 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
29 октября 2018 года korztat #
29 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
29 октября 2018 года korztat #
21 октября 2018 года ЯНаталка #
20 октября 2018 года ap-1973 #
20 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Могу только предполагать, что просто будет более сочное мясо от молока. Замачивайте и пробуйте! Хуже - точно не будет!
20 октября 2018 года ap-1973 #
Всё, возьму себя в руки и наконец-то таки выясню, что ж это за молочное филе
20 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
А если просто молока побольше купить? Не? Чтобы и курице досталось, и Вам!
21 октября 2018 года ap-1973 #
21 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
22 октября 2018 года Аделя Шибанова #
22 октября 2018 года ap-1973 #
22 октября 2018 года Аделя Шибанова #
19 октября 2018 года 50511 #
20 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Согласна, Танечка, полностью (про праздничный стол)! Я, вот, потом допетрила, что для такого стола можно взять готовые тарелочки из фольги (в "Метро" видела) и в них запекать. Будет более презентабельно. А для рядового семейного ужина, как у меня, и такой вариант подойдет.
20 октября 2018 года 50511 #
19 октября 2018 года Ирушенька #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
А главное - в чем готовили, в том и подали.
19 октября 2018 года inulia68 #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Спасибо большое!!!!!
27 октября 2018 года inulia68 #
28 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года jannasimf #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года непростая #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
21 октября 2018 года ЯНаталка #
21 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
23 октября 2018 года непростая #
19 октября 2018 года Сурик #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года Демурия #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года julja46 #
19 октября 2018 года julja46 #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года balgyr #
Прекрасная курочка.
Попробуем-сю
Забираю.
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года julika1108 #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года Андрей Силантьев #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
19 октября 2018 года gorschkovaov #
19 октября 2018 года черемшинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: